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膠原蛋白怎么選？不同年齡段看這里

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月01日 22:17

膠原蛋白怎么選？不同年齡段看這里！
膠原蛋白的優(yōu)缺點
優(yōu)點：膠原蛋白的安全性高，能從內到外提升肌膚健康，即使停止使用也不會讓肌膚變差。
缺點：膠原蛋白的效果不是立竿見影的，見效較慢，且每個人的體質不同，吸收效果也會有所差異。

? 如何選擇膠原蛋白？
18-24歲：這個年齡段的皮膚狀態(tài)較好，不需要額外補充膠原蛋白，保持良好作息和飲食習慣即可。
25-35歲：建議選擇含有煙酰胺和血橙的膠原蛋白三肽，有助于提亮膚色。
35-45歲：選擇好吸收的膠原蛋白，推薦含有透明質酸鈉的產(chǎn)品，有助于改善皮膚干燥和粗糙。
45歲以上：可以選擇燕窩或阿膠搭配的膠原蛋白產(chǎn)品。

推薦產(chǎn)品
1? 養(yǎng)欣顏多肽：含有picc認證的5000mg膠原蛋白，800道爾頓，搭配煙酰胺，適合25-60歲人群。
2? 斯維詩：老品牌，成分安全，含有5100mg膠原蛋白和透明質酸鈉，適合皮膚干燥的人群。
3? 湯臣yep：口味酸甜，含有6000mg膠原蛋白，配方干凈，適合年輕人群日常穩(wěn)定皮膚狀態(tài)。
4? lumi：含有魚膠原和玻尿酸，適合皮膚問題不大的人群，特別適合腸胃不健康的人群。
5? 桃白白：味道好，含有5000mg膠原蛋白，適合減脂期的人群。

選擇適合自己的膠原蛋白產(chǎn)品，讓肌膚從內到外煥發(fā)光彩吧！