無公害果品應不受有害物質污染、不含某些規(guī)定的有毒物質，對有些不可避免的有害物質應控制在允許的范圍內，以保證消費者的食用安全，突出了無公害水果無污染、食用安全的特性。
水果本身是對我們身體很有益的一類食物，它們含有豐富的維生素、膳食纖維等物質。適宜的膳食纖維攝入量，能幫助腸胃蠕動，促進食物的消化吸收;膳食纖維還具有強大吸水性，當人體攝入的營養(yǎng)過剩時，它能把過剩的營養(yǎng)帶出體外，有利于糞便的排泄，防止便秘。并由于它有龐大的吸附基團，能將眾多有害、有毒的因子帶出體外。經常補充膳食纖維，不僅能保持健康的體質，還能有效預防冠心病、糖尿病等多種疾病。
不同水果的營養(yǎng)價值以及功效都不相同：
1.膽固醇高者宜吃蘋果、芒果、酸角;
2.糖尿病患者宜吃菠蘿、梨、柚、楊梅;
3.冠心病患者宜吃柑桔、桃、李、柚子、草莓;
4.肝炎患者宜吃梨、香蕉、蘋果、西瓜、檸檬、棗
5.腎炎病患者宜吃紅棗、黑皮西瓜;
6.腸道病患者宜吃蘋果、石榴、紅果、荔枝;
7.高血壓患者宜吃香蕉、蘋果、酸角;
8.哮喘病患者宜吃梨、荔枝;
9.百日咳患者宜吃橄欖、羅漢果;
10.咽喉病患者宜吃雪梨、橄欖;
11.痔瘡患者宜吃無花果、香蕉等等。
今天裕祥安全網的小編對無公害水果的營養(yǎng)價值進行了簡單的介紹，對于吃無公害水果有什么好處以及其他無公害食品安全知識還請了解更多食品安全小知識，希望對您有所幫助。

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