掉秤減脂餐家常菜 繼續(xù)分享減...@瑩恩小吃貨的動態(tài)
繼續(xù)分享減脂餐家常菜做法!? 哇!這些減脂餐不僅好吃到飛起,還能幫你掉秤哦!過完年大魚大肉吃多了,想要減脂的姐妹們,快來跟我一起做吧!每天一個不重樣,簡單又美味!
1?? 西蘭花炒牛肉:鮮嫩多汁的牛肉配上清新的西蘭花,美味又健康!
2?? 雞蛋內(nèi)酯豆腐:口感滑嫩的豆腐搭配鮮美的雞蛋,簡單又營養(yǎng)!
3?? 番茄西蘭花炒雞蛋:色彩繽紛,口感豐富,營養(yǎng)滿滿!
4?? 雞腿燉娃娃菜:鮮嫩的雞腿肉和娃娃菜一起燉煮,湯汁濃郁,美味無窮!
5?? 茄子滑肉片:酸酸甜甜的口感,讓人回味無窮!
6?? 奧爾良雞肉條:香脆可口的雞肉條,減脂期也能盡情享受!
7?? 包菜拌雞蛋:清爽的包菜搭配鮮嫩的雞蛋,口感豐富,健康又美味!
8?? 娃娃菜燜雞腿:娃娃菜和雞腿一起燜煮,鮮嫩多汁,美味又飽腹!
9?? 鮮蝦雞胸肉餅:鮮嫩的蝦肉和雞胸肉完美結(jié)合,口感鮮美,營養(yǎng)豐富!
玉米生菜拌雞胸肉:清甜的玉米、爽脆的生菜和鮮嫩的雞胸肉,簡單又美味!
1??1?? 牛肉拌西紅柿:鮮嫩的牛肉和酸甜的西紅柿搭配,口感豐富,開胃又健康!
1??2?? 青椒炒牛肉:鮮嫩的牛肉搭配爽脆的青椒,口感鮮美,營養(yǎng)豐富!
1??3?? 香辣低卡巴沙魚:香辣可口的巴沙魚,低卡又健康,減脂期也能盡情享受!
1??4?? 洋蔥炒雞蛋:香甜的洋蔥和鮮嫩的雞蛋搭配,簡單又美味!
1??5?? 涼拌土豆絲:清爽的土豆絲搭配酸辣的調(diào)料,開胃又健康!
1??6?? 生菜炒豆腐:滑嫩的豆腐和清爽的生菜搭配,口感豐富,營養(yǎng)滿滿!
減脂餐也能如此美味!姐妹們快去安排吧! 簡單好做,健康又營養(yǎng)!一起享受美食的同時,也能保持好身材!
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