從職場女性到新晉寶媽，再從帶娃高手回歸職場，孕育之旅從來不是一張單程票，成為媽媽這件事也不是“生了一場病”。準(zhǔn)確地說，它只是涉及到醫(yī)療的生活事件，但各位新媽媽也要記得去做產(chǎn)后42天檢查哦~
產(chǎn)后42天檢查不僅是為了及時(shí)了解準(zhǔn)媽媽身體各方面是否恢復(fù)正常，也是為了及時(shí)了解寶寶的生長發(fā)育情況。另外，新媽媽去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)，醫(yī)生還會針對飲食起居、產(chǎn)后避孕、母乳喂養(yǎng)等方面進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)。更重要的是，寶寶需要一個(gè)健康的媽媽陪TA長大。今天我們總結(jié)了一份產(chǎn)后42天檢查全攻略，絕對適合剛出月子的你！
第一站 → 產(chǎn)后常規(guī)檢查
產(chǎn)后42天檢查并不一定要在第42天準(zhǔn)時(shí)來檢查，具體是指媽媽生下寶寶后的42-56天內(nèi)進(jìn)行的健康檢查，因?yàn)榇藭r(shí)身體的其他器官已經(jīng)開始逐漸恢復(fù)到孕前的水平。
一般來說，產(chǎn)后42天檢查與產(chǎn)檢一樣，由醫(yī)生接診后，媽媽需要檢查以下幾個(gè)方面：
1. 檢查產(chǎn)道或腹部傷口：了解宮頸的情況，查看惡露是否排干凈，如果是剖宮產(chǎn)或者有側(cè)切，還需要查看傷口愈合情況。
2. 血、尿常規(guī)檢查：尤其是對于妊娠合并貧血及產(chǎn)后出血的媽媽來說，一定要查血常規(guī)，如貧血應(yīng)及時(shí)治療；若媽媽患有心臟病、肝炎、泌尿系統(tǒng)感染或其他合并癥，應(yīng)到內(nèi)科或有關(guān)科室進(jìn)行檢查和治療。
3. 腹部彩超檢查：針對子宮復(fù)舊情況進(jìn)行評估。
4. 數(shù)碼陰道鏡檢查：協(xié)助辨別極微小病變，為醫(yī)生診斷提供支持。
5. TCT+HPV檢查：如果產(chǎn)后媽媽在孕前沒有做TCT和HPV檢查，可以在產(chǎn)后完成，檢測有無可能導(dǎo)致宮頸病變和宮頸癌的病毒感染。
第二站 → 盆底狀況測量評估
據(jù)統(tǒng)計(jì)，無論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，99%的新媽媽在產(chǎn)后都會遭遇因盆底肌松弛而導(dǎo)致的各種尷尬事兒，如咳嗽、打噴嚏或大笑時(shí)漏尿、性交疼痛、陰道松弛，甚至是子宮脫垂，只不過是程度上有些差異而已。
產(chǎn)后42天恰恰也是盆底肌修復(fù)的黃金時(shí)期，想修復(fù)受損的盆底肌就得先清楚盆底肌的損傷程度，最好進(jìn)行盆底肌力評估。檢查過程中，產(chǎn)后媽媽們需要放松肌肉，在醫(yī)生的口令指導(dǎo)下收縮陰道，根據(jù)收縮持續(xù)時(shí)間和連續(xù)完成次數(shù)來分級：
l 0 級：感覺不到陰道肌肉收縮動作；
l 1 級：感覺到肌肉輕微的收縮或蠕動，但不能持續(xù)；
l 2 級：明顯感覺到肌肉收縮，能完成2次但僅能持續(xù)2秒；
l 3 級：肌肉收縮能使手指向上向前運(yùn)動，能完成3次且持續(xù)3秒；
l 4 級：肌肉收縮有力，能抵擋手指的壓力，能完成4次且持續(xù)4秒；
l 5 級：肌肉收縮有力，能持續(xù)對抗手指壓力，完成5次以上且持續(xù)5秒以上。
一般來說，正常的測評結(jié)果應(yīng)在3-5級之間，不過大多數(shù)的情況下，新媽媽的盆底肌肉力量僅為0-2級，需要進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)治療。
為了幫助媽媽們恢復(fù)優(yōu)雅體態(tài)和身體健康，骨盆大小測量和腹直肌分離情況的評估也是十分重要的。因?yàn)檫@些評估數(shù)據(jù)將為產(chǎn)后康復(fù)效果提供數(shù)據(jù)對比，也可以幫助醫(yī)生為新媽媽量身定制產(chǎn)后康復(fù)的方案和療程。
第三站 → 新生兒相關(guān)檢查
產(chǎn)后42天檢查是媽媽們開啟產(chǎn)后修復(fù)的第一步，新生兒檢查則是對寶寶生長發(fā)育監(jiān)測的開始。那么產(chǎn)后42天時(shí)寶寶需要做哪些相關(guān)檢查呢？
1. 體重：體重是反映寶寶健康狀況、判斷發(fā)育和營養(yǎng)狀況的一項(xiàng)最重要的指標(biāo)，醫(yī)生還可根據(jù)情況指導(dǎo)喂養(yǎng)和護(hù)理，包括溢乳、厭奶、母乳不足、哭鬧、便秘或腹瀉等。
2. 身高：影響寶寶身高的因素有很多，比如疾病、營養(yǎng)、遺傳、內(nèi)分泌、性別、骨骼及軟骨發(fā)育等，所以保證寶寶的營養(yǎng)、管理睡眠、防止生病是很重要的。
3. 頭圍：能夠反映寶寶的大腦發(fā)育狀況，如果頭圍異常，需要進(jìn)一步檢查是否有腦積水、腦畸形、佝僂病等。
4. 胸圍：可評價(jià)寶寶胸部發(fā)育狀況，包括肺的發(fā)育、胸廓的發(fā)育以及胸背肌肉和皮下脂肪的發(fā)育程度。
5. 評價(jià)發(fā)育智能：通過視聽能力、豎頭能力、趴抬頭能力、追視能力等行為神經(jīng)和運(yùn)動發(fā)育能力測試，了解寶寶的智能發(fā)育水平，對智能發(fā)育遲緩的寶寶，可以及時(shí)采取相應(yīng)的干預(yù)措施進(jìn)行早期康復(fù)治療。
注意事項(xiàng)
西寧現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院(北院)
盆底檢測、盆底治療與訓(xùn)練
產(chǎn)后42天至1年，是修復(fù)盆底肌的最佳時(shí)間，產(chǎn)后半年內(nèi)是修復(fù)的黃金時(shí)段。西寧現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院（北院）產(chǎn)后維養(yǎng)中心采用非手術(shù)療法（盆底肌鍛煉，生物反饋療法及電刺激療法）為您提供高品質(zhì)的醫(yī)學(xué)診療與護(hù)理服務(wù)。這些方式能長期有效的糾正盆底肌肉及神經(jīng)，能夠降低盆腔器官脫垂的發(fā)生，提高產(chǎn)婦夫妻生活質(zhì)量，盆底防治同時(shí)能夠緩解壓力性尿失禁50%以上，降低體重10%左右。
干凈整潔的環(huán)境
專業(yè)、精良的儀器
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