懷孕前用什么化妝品，懷孕前能用哪些化妝品

懷孕前用什么化妝品，懷孕前能用哪些化妝品？70%女性孕期皮膚變差，忽視孕期皮膚護(hù)理者，產(chǎn)后發(fā)生抑郁的概率會增加。那懷孕前應(yīng)該怎么護(hù)理才能保證有一個健康的孕期呢？

工具/原料

<p>孕期護(hù)膚的關(guān)鍵在于用對方法、選好護(hù)膚品。切勿再繼續(xù)使用普通護(hù)膚品、化妝品，以免重金屬、礦物油、激素、染料等成分危害母胎健康。<br></p>

方法/步驟

1

無論是臉部清潔還是手、唇保濕，作為孕婦，所使用的一切護(hù)膚品都要把安全性放在第一位。知道了孕媽媽冬季如何護(hù)膚之后，還必須使用安全有效的孕婦護(hù)膚品。

2

1.孕期皮膚比較敏感，每次洗臉時應(yīng)使用溫水配以溫和無刺激的洗面乳進(jìn)行臉部清潔

2.孕期皮膚極易干燥缺水，尤其是秋冬季節(jié)。所以孕媽媽要注意在早晚潔面后進(jìn)行及時的補(bǔ)水保濕護(hù)理。

3.使用孕婦專用的潤膚水、保濕霜、保濕乳液并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。

4.如外出或需面對電腦時，最好做好隔離防護(hù)。

5.放松肌膚，可以選擇孕婦面膜。面膜能夠起到很好的肌膚修復(fù)效果。

6.科學(xué)的飲食營養(yǎng)和運(yùn)動。準(zhǔn)媽媽盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤?？梢赃m當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些復(fù)合維生素片并保持適當(dāng)適量的運(yùn)動，以保證肌肉緊致、皮膚健康。

3

懷孕期間肌膚黑色素本來就比較活躍，準(zhǔn)媽咪的肌膚又對光特別敏感，因此無論是居家，還是外出都一定要防曬。

4

有些準(zhǔn)媽媽在孕期會發(fā)痘痘，而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護(hù)膚品來保濕。這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會造成負(fù)擔(dān)。

5

據(jù)調(diào)查，約1/3的孕婦會在孕期產(chǎn)生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品可能會“加害”了寶寶。因此，建議盡量使用母嬰系列護(hù)膚品或者純天然產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。

END

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