孕期護膚秘籍：讓皮膚好到爆！
懷孕期間，皮膚真的很容易變得暗沉，所以護膚絕對不能忽視。誰都希望自己和老公看起來不像兩代人吧？下面分享一些孕期護膚的小竅門，讓你的皮膚在孕期也能好到爆！
護膚篇
基礎(chǔ)護膚不能少：化妝水、眼霜、精華液、乳液、面霜，樣樣都要用，這樣才能滿足皮膚的基本需求。
孕婦專用護膚品：孕婦最好使用專門的護膚品，這樣更有保障，對自己和寶寶負責。
面膜補水：雖然不需要每天都敷面膜，但兩三天敷一次還是很有必要的，尤其是補水面膜。如果想抗老化，精華液可能效果更好。
防曬工作要做好：暴曬會讓皮膚老化得更快，而且懷孕期間身體變化大，更容易長斑。所以防曬霜和遮陽傘都要準備好。
去角質(zhì)：去角質(zhì)也是護膚的重要一步，不能省略。
美容儀器：電動牙刷可以用，但像露娜、Rufa這樣的美容儀器就不適合孕婦使用了。
我的護膚心得：我用的是美洛嵐親護套裝，包含柔膚水、保濕乳和保濕霜。白天用這些，晚上會疊加精華，保濕效果非常好，畢竟里面有金絲燕窩、金縷梅提取物和透明質(zhì)酸鈉。
飲食篇 ?
好氣色離不開好食物：飲食對皮膚的影響很大。那些整天大魚大肉的人，皮膚不一定有其他人好。
牛奶和孕婦奶粉：堅持喝牛奶或孕婦奶粉，皮膚真的會變白、變光滑細嫩。
蜂蜜：蜂蜜能美容排毒通便，孕期容易便秘，喝點蜂蜜可以緩解，大便通暢就不會積蓄毒素，皮膚也會得到改善。
燕窩：燕窩富含膠原蛋白，吃一段時間后，皮膚會變得光滑細膩有光澤。還能預(yù)防和淡化妊娠紋。
水果：蘋果和番茄富含維C，可以美白皮膚，淡化色斑。獼猴桃、柑橘和葡萄等水果也可以，根據(jù)個人喜好選擇就行。
注意事項 ??
休息也很重要：睡眠不好更容易蒼老。
加油吧

希望這些小技巧能幫到你，讓你的皮膚在孕期也能好到爆！加油吧！

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