媽網(wǎng)首頁 媽網(wǎng)首頁 知識 媽網(wǎng)大課堂 媽網(wǎng)研究院 百 科 媽網(wǎng)熱點 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊

[退出]

我的資料 我的問答 媽媽網(wǎng) 知識庫 百科 百科 問答 帖子 同城 資訊 專題 首頁 親子女性生活婦產(chǎn)科 備孕懷孕分娩月子0-1歲1-3歲3-6歲其他能不能做 美體護膚美妝發(fā)型服飾美甲情感 裝修建材疾病常識品牌走廊 杜紅梅 知識庫>親子>備孕>例假期間如何保養(yǎng)皮膚

例假期間如何保養(yǎng)皮膚

例假是每個女孩每個月來一次。當(dāng)然，也是女孩每個月都要經(jīng)歷的痛苦。但是每個女人都有一顆熱愛美麗的心，每個女人都想變得白皙美麗。然而，有時一些女性會在例假期間長粉刺，那么在例假期間如何保養(yǎng)皮膚呢？

1.徹底清潔面部。月經(jīng)皮膚通常變得油膩，如果臉上的油脂不干凈，它很容易積聚在臉上，堵塞毛孔，或者由于氧化導(dǎo)致黑頭。因此，經(jīng)期必須在早上和晚上徹底清潔?？梢允褂脺睾偷那鍧崉瑴厮窍茨樀淖罴逊绞?。

2.眼睛護理。月經(jīng)期間睡眠不足和過度疲勞不僅會導(dǎo)致眼睛下面出現(xiàn)眼袋，還會導(dǎo)致眼睛周圍出現(xiàn)暫時性色素沉著。每天晚上，用眼霜在眼睛周圍做眼部按摩，在眼睛周圍輕輕畫一個圈，然后用手指輕輕扣住眼窩，按壓眼窩上的穴位，按摩后洗去冷霜。

3.多吃紅豆。許多朋友說紅豆的偉大使命是保護女性。此外，紅豆里含有的微量元素還能對月經(jīng)期間丟失的血漿蛋白、鐵、鈣等有所補充。因此，月經(jīng)期間適量飲用紅豆湯或紅豆粥不僅可以美化和豐富血液，還可以強身健體。

4.多吃紅糖。紅糖的存在被認(rèn)為是女性朋友們所熟悉的。紅糖本身和脾臟對疏肝、補血和促進血液循環(huán)的作用非常明顯。因此，許多月經(jīng)較少的女性朋友會在月經(jīng)期間喝紅糖，以確保月經(jīng)順暢，激活氣血。此外，它還能增強血液循環(huán)，是女性經(jīng)期的好選擇。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識 月經(jīng)量少發(fā)黑是什么原因呢產(chǎn)后第一次來月經(jīng)要注意什么青春期少女月經(jīng)不調(diào)的原因月經(jīng)期間吃什么好月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)怎么調(diào)理月經(jīng)肚子疼吃什么 相關(guān)百科 月經(jīng)失調(diào)吃什么調(diào)理來月經(jīng)有血塊吃什么好月經(jīng)有血塊吃什么藥月經(jīng)量少吃什么好月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理月經(jīng)不來吃什么綠豆薏米湯來例假吃好不好來例假發(fā)燒吃什么怎么減輕例假疼痛 編輯推薦 1

月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！

月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？

2

孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~

孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。

3

產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！

產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！

4

寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~

當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？

相關(guān)知識

孕期怎么保養(yǎng)皮膚 懷孕期間如何護理皮膚
孕期如何保養(yǎng)皮膚
備孕期可以用護膚品嗎　備孕期間如何保養(yǎng)皮膚
女性經(jīng)期如何保養(yǎng)皮膚
如何保養(yǎng)皮膚
懷孕期間要如何護理皮膚？
懷孕期間怎么保養(yǎng)皮膚
孕婦如何保養(yǎng)皮膚
25歲如何保養(yǎng)皮膚
要如何保養(yǎng)皮膚

網(wǎng)址: 例假期間如何保養(yǎng)皮膚 http://m.u1s5d6.cn/newsview190588.html