曹曉菊 主任醫(yī)師 陜西省人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長于中醫(yī)治療婦科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及氣血不足，脾虛，腎虛，肝郁，濕重等亞健康狀態(tài)中醫(yī)養(yǎng)生指導(dǎo)。

提問

老中醫(yī)減肥茶通常是有一定效果的。

老中醫(yī)減肥茶主要是由荷葉、決明子、山楂、茯苓等中藥材制成，具有促進(jìn)胃腸蠕動、潤腸通便的作用。肥胖可能與運(yùn)動量不足、飲食不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)，可能會出現(xiàn)體重超重現(xiàn)象。喝適量的老中醫(yī)減肥茶，可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助排便。除此之外，還可以輔助減肥。

需要注意的是不能喝過多老中醫(yī)減肥茶，以免刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。如果出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用蒙脫石散、補(bǔ)脾益腸丸等藥物治療。同時，可以通過跑步、跳繩等運(yùn)動方式，燃燒體內(nèi)脂肪，幫助減肥。

如果出現(xiàn)體重超重現(xiàn)象，要合理調(diào)整飲食，不要吃過多高脂肪食物，比如紅燒肉、漢堡包等。

2022-09-14 05:53

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