腰部贅肉讓你穿什么衣服都不好看，特別是夏天，讓整個(gè)人的形象都大打折扣。想要瘦腰又沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，那就試試自制瘦腰減肥茶吧。下面為大家介紹的減肥茶有很好的瘦腰效果，非常合適長(zhǎng)期久坐的上班族，一塊兒來(lái)看看吧!

3款自制減肥茶 全面殲滅腰部贅肉

　　瘦腰減肥茶一：快速瘦腰荷葉茶。

　　材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。

　　做法：用開水沖泡即可。

　　功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強(qiáng)，快速瘦腰效果也更突出。

　　瘦腰減肥茶二：加速快速瘦腰腹花草茶。

　　材料：山楂5克，金銀花3克，菊花5朵。

　　做法：用開水沖泡即可。

　　功效：快速瘦腰，及時(shí)排除多余脂肪和水分。

　　瘦腰減肥茶三：消脂極品山楂茶。

　　材料：山楂，500克，荷葉、薏仁各200克，甘草100克。

　　做法：將以上材料共研細(xì)末，分為10包，每日飯后取1包以沸水沖泡，代茶飲。

　　功效：每天飯后喝，能去油、潤(rùn)腸、通便，能有效解決腹部便秘引起的腹胖問(wèn)題。是您快速瘦腰的好茶飲。

　　在食用上述減肥茶的同時(shí)如果能配合一些腰部小運(yùn)動(dòng)，瘦腰效果將更為顯著!

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