骨健康基本補(bǔ)充劑并非藥物，而是用于治療和預(yù)防原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的基本物質(zhì)。其在骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防和治療中發(fā)揮著不可替代的作用，主要包括以下兩種物質(zhì)：

1、鈣劑：我國營養(yǎng)學(xué)會推薦成人每日攝入鈣元素800毫克，絕經(jīng)后婦女和中老年人推薦每日攝入劑量為1000毫克。如果人們無法通過日常飲食達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)考慮補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣有助于緩解骨丟失，增加骨儲備，用于治療原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥時(shí)，應(yīng)與其他藥物聯(lián)合使用；

2、維生素D：維生素D具有促進(jìn)鈣吸收、降低骨折風(fēng)險(xiǎn)等作用。維生素D缺乏可能導(dǎo)致甲狀旁腺功能亢進(jìn)，增加骨吸收，從而引發(fā)或加重骨質(zhì)疏松。成年人推薦劑量為每日200國際單位，中老年人因接觸陽光相對較少和胃腸吸收能力下降，常有維生素缺乏，故推薦劑量為成人每日攝入400-800國際單位。用于治療骨質(zhì)疏松癥的劑量為每日800-1200國際單位，可與其他藥物聯(lián)合使用。

參考資料：[1]張光武編著,骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生診斷與治療,第4版,2018版,河南科學(xué)技術(shù)出版社,2018.08.

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