王鳳 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅于運用中醫(yī)中藥治療內(nèi)科疾病、兒科疾病和婦科疾病，達于陰平陽秘，對心腦血管疾病、甲狀腺結(jié)節(jié)和糖尿病及并發(fā)癥有深入研究

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瑜伽一般不能治療痰濕。

瑜伽運動是一種常見的運動方式，可以增強身體的柔韌性和伸展性，也可以增強心肺功能，促進血液循環(huán)，但一般不能治療痰濕。痰濕是一種病理狀態(tài)，是由于體內(nèi)津液代謝失調(diào)，導(dǎo)致水濕停滯在體內(nèi)，與外部環(huán)境相連，患者可能會出現(xiàn)體形肥胖、胸悶、痰多等癥狀。

痰濕患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、二陳湯等藥物治療，也可以通過針灸、拔罐等方式治療。如果治療后效果不明顯，可以遵醫(yī)囑口服參苓白術(shù)散、二陳湯等藥物治療。同時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行適當?shù)倪\動，比如慢跑、太極拳等，可以促進身體新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

如果出現(xiàn)痰濕癥狀，不要過度焦慮，要積極參加體育運動，不要長時間熬夜。要注意飲食清淡健康，可以吃山藥、木耳、蘋果等富有營養(yǎng)的食物，不要吃辣椒、燒烤等辛辣、油膩食物。如果出現(xiàn)腹脹、食欲不振等癥狀，可以到醫(yī)院就診治療，以免延誤病情，對身體造成嚴重損害。

2023-06-25 17:53

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