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火雞肉怎樣煲湯好吃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年11月24日 15:13

  火雞肉要怎么煲湯好吃?學習啦小編下面給大家?guī)砹撕贸缘幕痣u肉片蘑菇湯教程、口感好?;痣u肉的蛋白質(zhì)含量比其它禽類高20%,而脂肪含量則低21%,且膽固醇含量低。用火雞腿的肉切片和蘑菇煮成湯,味道也非常鮮美,來動手試試吧~

  食材主料:火雞腿70g

  輔料:油適量鹽適量蘑菇適量雞蛋兩只胡蘿卜適量

  火雞肉片蘑菇湯做法步驟

  1.將買回來的火雞腿去皮去骨切片。

  2.準備新鮮蘑菇和兩只雞蛋

  3.用生粉,鹽和少許雞精和火雞肉拌均勻腌制片刻

  4.將雞蛋打成蛋液,蘑菇和胡蘿卜切片。

  5.煮鍋燒開水放入胡蘿卜煮四分鐘(喜歡爽口的可以和蘑菇一起煮)

  6.胡蘿卜煮軟了再放入蘑菇煮三分鐘。

  7.當蘑菇煮熟了放入火雞肉用筷子劃散使得肉片均勻收熱。加適量的鹽調(diào)味。

  8.最后將蛋液徐徐倒入馬上熄火用筷子將蛋液劃散成蛋花。

  9.將湯裝入湯碗面上灑些香蔥即可享用。

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