惠州兩日一夜中醫(yī)養(yǎng)生之旅，輕松祛濕排毒
想要在繁忙的生活中找到平衡嗎？
?♂? 身體疲憊，心靈渴望放松？
加入我們的中醫(yī)養(yǎng)生營，讓身體和心靈得到雙重呵護(hù)！

我們的中醫(yī)養(yǎng)生營將帶你走進(jìn)中醫(yī)的世界，通過一系列的活動，幫助你排出體內(nèi)的濕氣，恢復(fù)身體的平衡。

活動時間：2024年9月27日至28日（周五晚至周六）
活動地點：廣東省惠州市惠城區(qū)滿庭芳創(chuàng)意客棧

【中醫(yī)理念課】
深入探討濕氣的來源、影響以及如何通過中醫(yī)理念和方法去除濕氣，讓你的身體恢復(fù)輕松。

【泡腳體驗】
通過在特定溫水中浸泡雙腳，促進(jìn)全身血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，提升整體健康。

【中醫(yī)手法體驗】
學(xué)習(xí)并體驗中醫(yī)的按摩、推拿、撥罐、針灸等手法，感受傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的獨特魅力。

?♀?【八段錦養(yǎng)生功】
通過特定的動作和呼吸配合，達(dá)到調(diào)理氣血、舒緩壓力、強(qiáng)身健體的效果。

【藥膳體驗】
品嘗養(yǎng)生藥膳，通過特定的食材和藥物配方，滋補(bǔ)身體，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力。

【舌診體驗】
學(xué)習(xí)如何通過觀察舌頭的形態(tài)、顏色、苔色和濕潤程度來輔助判斷身體的健康狀況。

【艾灸體驗】
利用艾葉制成的艾條或艾炷，點燃后熏灼特定穴位或局部皮膚，溫通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，舒緩神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)新陳代謝。

加入我們的中醫(yī)養(yǎng)生營，讓你的身體和心靈得到一次徹底的放松和調(diào)理。

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