建議使用精油

　　迷迭香、檸檬草、薰衣草、萊姆、薄荷、茴香、茶樹(shù)、天竺葵、杜松、絲柏、葡萄柏、洋甘菊、廣藿香、羅勒、肉桂。

　　使用方法：

　　1．茶樹(shù)2滴+薰衣草2滴+綠花白干層1滴；或者葡萄柚2滴+天竺葵2滴+茴香1滴

　　具有增強(qiáng)發(fā)汗、促進(jìn)代謝、凈化體內(nèi)的作用。

　　2．絲柏4滴+天竺葵5滴+葡萄柚6滴+荷荷芭油20毫升；或者肉桂4滴+絲柏6滴+杜　　松10滴+葡萄柚10滴+芝麻油30毫升

　　前者在需要瘦身的部位按摩即可，后者可做全身按摩，均有塑造優(yōu)美形體的效果。

　　提示：

　　多次使用此方法，有利于將臉變得秀氣小巧些。使用較熱的水且浸泡較長(zhǎng)時(shí)間，可促進(jìn)發(fā)汗和排出體內(nèi)毒素。用于局部減肥比較合適。沿淋巴循環(huán)按摩全身，或者重點(diǎn)按摩需要減肥的部位，效果更好。

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