視頻｜“卡路里刺客”有隱身術(shù)，速來解鎖不反彈秘籍

稿源：掌上長沙
2025-11-03 17:36

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　　減肥成功卻秒反彈？小心 “卡路里刺客” 暗藏殺機！不僅有油炸甜食“明槍”，更有低脂、0糖偽裝的隱形陷阱。中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科制作的視頻教你識破標(biāo)簽騙局，用飲食+運動+睡眠的金三角防線，拒絕極端節(jié)食，穩(wěn)穩(wěn)守住減肥成果，速來解鎖不反彈秘籍。

       作者：陳愛靈，中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主管護師。

       指導(dǎo)專家：孔瑛，中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師；蘭純娜，中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師

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