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心理評估——“科學(xué)算命”?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月01日 12:58

世界衛(wèi)生組織的調(diào)查研究中表明:全世界的人口中大約有1/3左右的人存在不同種類的心理問題,并深受困擾,心理健康問題正不斷危害著人們的身心健康,那么我們?nèi)绾瓮ㄟ^正規(guī)又準(zhǔn)確的心理評估,來了解自身的心理健康狀況呢?

經(jīng)過專業(yè)的心理評估,精準(zhǔn)了解自己的心理健康狀況,并得到專業(yè)的心理健康指導(dǎo)或?qū)I(yè)處理意見,全面的身心健康才能獲得家庭和事業(yè)的最大幸福。

什么是心理評估?

心理評估有廣義和狹義之分,廣義的心理評估是指對各種心理和行為問題的評估,可以在醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和社會學(xué)等領(lǐng)域運(yùn)用。主要用來評估行為、認(rèn)知能力、人格特質(zhì)和個(gè)體和團(tuán)體的特性,幫助作出對人的判斷、預(yù)測和決策。

狹義的心理評估也叫臨床評估,是指在心理臨床與咨詢領(lǐng)域,運(yùn)用專業(yè)的心理學(xué)方法和技術(shù)對來訪者的心理狀況、人格特征和心理健康做出相應(yīng)判斷,必要時(shí)做出正確的說明,在此基礎(chǔ)上進(jìn)行全面的分析和鑒定,為心理咨詢與治療提供必要的前提和保證。

心理評估方法需打“混合牌”

心理評估是一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng)的技術(shù),需要應(yīng)用多種方法對個(gè)體某一心理現(xiàn)象作全面、系統(tǒng)和深入的客觀描述。目前,臨床上常用的心理評估方法有:會談法、調(diào)查法、觀察法、心理測驗(yàn)法、作品分析法等。

會談法:專業(yè)工作者會運(yùn)用一定的會談技巧與您進(jìn)行面對面的交談,使問題更加具體化,過程中也會獲得專業(yè)的支持和鼓勵(lì)。缺點(diǎn):只能聽到“一面之詞”。就診者可能會通過上網(wǎng)或者閱讀專業(yè)書籍知識來了解一個(gè)心理疾病的特點(diǎn),然后在專業(yè)人員面前表現(xiàn)出來各種各樣的“癥狀”,把自己“打造”成了一個(gè)患者從而達(dá)到自己“休假”或“逃避責(zé)任”的目的。

調(diào)查法:除了本人,還會向其他知情人對就診者心理狀況的歷史、現(xiàn)況等進(jìn)行調(diào)查。缺點(diǎn):調(diào)查材料的真實(shí)性容易受被調(diào)查對象主觀因素的影響。比如有的父母提供孩子在家里有打人的行為,但是并不愿意提及孩子是在父母先動手之后出現(xiàn)的打人行為。我們會發(fā)現(xiàn)如果會談法結(jié)合調(diào)查法,對心理的評估就更全面。

觀察法:當(dāng)一個(gè)人或其他知情人并不愿和專業(yè)工作者說那么多的話時(shí),就可以采用觀察法,了解他們在日常自然生活狀態(tài)下的行為。缺點(diǎn):觀察結(jié)果的有效性取決于觀察者的洞察能力、分析綜合能力等,易受主觀因素影響。

測驗(yàn)法:心理測驗(yàn)法是指通過一定的心理測量工具對個(gè)體心理狀態(tài)進(jìn)行了解。結(jié)果更加標(biāo)準(zhǔn)化、細(xì)致化、客觀化、數(shù)量化;但是也存在一定的局限性,比如測量比較機(jī)械。

作品分析法:一個(gè)人的作品是可以反映出來一個(gè)人的心理狀態(tài)。當(dāng)就診者不愿交談或經(jīng)歷過一些創(chuàng)傷事件時(shí),日記、創(chuàng)作、圖畫作品等都會被用來評估。

因此,想要準(zhǔn)確、全面地評估一個(gè)人的心理狀態(tài)是需要將各種方法結(jié)合使用的。做好最基礎(chǔ)的心理評估,有利于之后心理診斷和制定治療措施,治療一段時(shí)間后要重新進(jìn)行心理評估,進(jìn)而將此類問題總結(jié)進(jìn)行科學(xué)研究。

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