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2017-05-18 責(zé)任編輯 : 小編     

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　　冬天是一個犯懶的季節(jié)！寒冷的天氣是不是讓你丟下去健身房的熱情？

　　懶得出門！是很多人的真實寫照！不過運動可不能停！否則就是肥肉橫生

　　今天給大家?guī)硪患彝ソ∩硪曨l！70個動作不需要任何器材，寒冷的冬天在家就能讓脂肪燃燒起來！

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