厭食癥的治療需結(jié)合醫(yī)學(xué)、心理、營(yíng)養(yǎng)等多方面干預(yù)，核心目標(biāo)是恢復(fù)健康體重、糾正錯(cuò)誤認(rèn)知并預(yù)防并發(fā)癥。 具體方法包括醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)、心理治療、營(yíng)養(yǎng)支持及家庭參與，需根據(jù)個(gè)體情況制定長(zhǎng)期管理方案，避免復(fù)發(fā)。

嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良

（如體重低于健康標(biāo)準(zhǔn)70%）或出現(xiàn)器官功能損傷（如心率異常、電解質(zhì)紊亂

）時(shí)需住院，通過(guò)靜脈營(yíng)養(yǎng)、監(jiān)測(cè)生命體征等方式穩(wěn)定身體狀態(tài)。

無(wú)特效藥物，但可能使用抗抑郁藥（如SSRIs）改善伴隨的焦慮、抑郁情緒，或針對(duì)并發(fā)癥（如骨質(zhì)疏松）進(jìn)行輔助治療。

（CBT）1.

幫助患者識(shí)別并糾正對(duì)體重、體型的扭曲認(rèn)知，建立健康飲食觀念，逐步減少節(jié)食、催吐等危險(xiǎn)行為。

適用于青少年患者，通過(guò)改善家庭溝通模式、減少過(guò)度控制或批評(píng)，營(yíng)造支持性康復(fù)環(huán)境。

通過(guò)分享康復(fù)經(jīng)驗(yàn)增強(qiáng)信心，減少病恥感，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免負(fù)面情緒蔓延。

初期以易消化、低脂食物為主（如粥、蒸蔬菜），逐步增加蛋白質(zhì)和碳水化合物比例，避免因突然大量進(jìn)食引發(fā)消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。

由營(yíng)養(yǎng)師設(shè)計(jì)個(gè)性化食譜，確保每日攝入熱量、維生素及礦物質(zhì)達(dá)標(biāo)，同時(shí)結(jié)合患者飲食偏好，提高依從性。

記錄飲食日記，定期評(píng)估體重變化，避免因焦慮導(dǎo)致隱瞞或欺騙性行為。

家庭成員需減少對(duì)患者體型、進(jìn)食量的直接評(píng)價(jià)，轉(zhuǎn)而關(guān)注情緒和整體健康。

通過(guò)固定作息、適度運(yùn)動(dòng)（如散步、瑜伽）幫助患者重建身體感知，減少因空虛感引發(fā)的厭食行為。

康復(fù)后需每3-6個(gè)月復(fù)查體重、血液指標(biāo)及心理狀態(tài)，持續(xù)1-2年。

學(xué)習(xí)情緒管理技巧（如正念冥想），識(shí)別并避開(kāi)易引發(fā)焦慮的環(huán)境（如過(guò)度節(jié)食的社交媒體內(nèi)容）。

厭食癥

康復(fù)是一個(gè)緩慢過(guò)程，約50%患者可完全恢復(fù)，但部分人可能轉(zhuǎn)為慢性或反復(fù)發(fā)作。早期干預(yù)、多學(xué)科協(xié)作及患者主動(dòng)參與是改善預(yù)后的關(guān)鍵。若發(fā)現(xiàn)親友持續(xù)拒絕進(jìn)食、過(guò)度關(guān)注體重，建議及時(shí)陪同就醫(yī)。

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