時(shí)間：2022-06-04 09:32:30 母嬰 我要投稿

7個(gè)月寶寶輔食食譜有哪些

　　導(dǎo)語(yǔ)：媽媽們知道寶寶們七個(gè)月吃什么好呢，小編下面帶你來了解下他們的食譜有哪些吧。

　　7個(gè)月寶寶輔食食譜有哪些

　　1、菜末米湯

　　食材：油菜心適量、米粉少許。

　　做法：青菜洗凈切碎，米粉用冷水調(diào)開至沒有結(jié)塊。加了米粉的湯再次煮開，加入青菜末并攪拌開。鍋內(nèi)的湯再次煮開，并煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。

　　2、蘋果麥片泥

　　食材：蘋果1/4個(gè)、麥片20克。

　　做法：蘋果削皮，取1/4的'量切成小塊。將蘋果放進(jìn)攪拌機(jī)，打成泥。用白開水沖好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中，攪拌均勻即可。

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　　1、菜末米湯

　　食材：油菜心適量、米粉少許。

　　做法：青菜洗凈切碎，米粉用冷水調(diào)開至沒有結(jié)塊。加了米粉的湯再次煮開，加入青菜末并攪拌開。鍋內(nèi)的湯再次煮開，并煮1分鐘左右。等菜末熟了即可出鍋。

　　2、蘋果麥片泥

　　食材：蘋果1/4個(gè)、麥片20克。

　　做法：蘋果削皮，取1/4的'量切成小塊。將蘋果放進(jìn)攪拌機(jī)，打成泥。用白開水沖好麥片糊。將蘋果泥加入麥片糊中，攪拌均勻即可。

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