快樂(lè)育兒

新手爸媽?zhuān)鞘澜缟献钚量嗟墓ぷ?，但也是最幸福的工作。?dāng)你看到寶寶的每一個(gè)進(jìn)步，都是那么開(kāi)心；當(dāng)你看到寶寶的每個(gè)笑臉，都給你帶來(lái)幸福。我們都想培育健康幸福的孩子，但是你真的了解寶寶的發(fā)育規(guī)律和知道TA的需求嗎？2歲左右的孩子，跑跳的能力進(jìn)一步成熟，如何帶著寶寶通過(guò)有趣的游戲來(lái)鍛煉他們的大運(yùn)動(dòng)能力，讓他們健康茁壯的成長(zhǎng)呢？做父母也是一場(chǎng)學(xué)習(xí)的旅程，請(qǐng)帶上家里所有的伙伴，和我們新的系列文章一起，學(xué)會(huì)寶寶的大運(yùn)動(dòng)規(guī)律，掌握和寶寶快樂(lè)游戲的竅門(mén)！

22-24月齡寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)育水平：

跑得穩(wěn)，很少摔跤；能獨(dú)立扶著或不扶欄桿上樓梯；開(kāi)始學(xué)跳和獨(dú)腳站立。

快樂(lè)游戲和我做：

（1）走獨(dú)木橋游戲：為了促進(jìn)寶寶的運(yùn)動(dòng)機(jī)能，同時(shí)也訓(xùn)練寶寶的平衡能力。家長(zhǎng)可以自制獨(dú)木橋鼓勵(lì)寶寶行走。比成人手掌稍寬，木質(zhì)的獨(dú)木橋很適合寶寶，有條件的話(huà)也可以購(gòu)買(mǎi)能夠隨意搭建的塑料獨(dú)木橋，甚至是用膠帶在地面貼成的獨(dú)木橋都很受寶寶歡迎。行走時(shí)可以先抓住寶寶的手，等寶寶熟悉后讓他自己慢慢邁步。為保持平衡，可鼓勵(lì)寶寶兩手側(cè)平舉。家長(zhǎng)從最開(kāi)始的扶手走，到輕輕拉著寶寶的衣服，到最后應(yīng)該讓寶寶自己走。應(yīng)注意寶寶安全。

可以從最簡(jiǎn)單的直線(xiàn)開(kāi)始嘗試哦！

塑料獨(dú)木橋也非常受孩子們歡迎！

（2）大吊車(chē)游戲：這個(gè)年齡段的寶寶手臂力量也越來(lái)越好，為訓(xùn)練他們的手臂力量，讓寶寶鍛煉懸空感知平衡，我們可以讓寶寶玩懸吊的游戲。準(zhǔn)備一根長(zhǎng)的，粗細(xì)適合寶寶小手的木棒（搟面杖）。對(duì)寶寶說(shuō)：“抓緊，大吊車(chē)把寶寶吊起來(lái)了，吊得真高呀！”在寶寶抓穩(wěn)后可適當(dāng)擺動(dòng)木棒，讓寶寶腿彎一下試試。成人提起木棒時(shí)要小心，不要用力過(guò)猛，也不要過(guò)高，應(yīng)小心保護(hù)寶寶。如果成人力量不夠，可以找有固定單杠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，保護(hù)好寶寶來(lái)做這個(gè)練習(xí)。

原來(lái)和寶寶玩耍是這么簡(jiǎn)單，但背后卻包含了許多嬰幼兒發(fā)展的規(guī)律和促進(jìn)的方法。讓這些飽含愛(ài)意的游戲去滋養(yǎng)你的寶寶吧！

溫馨提示：所有游戲請(qǐng)?jiān)诩议L(zhǎng)的看護(hù)下進(jìn)行，保證寶寶的安全！

資料來(lái)源：廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 婦幼與計(jì)劃生育信息部

圖文編輯：趙菁

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