枸杞原漿具有抗氧化、護(hù)眼明目、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)血脂、改善睡眠等功效。枸杞原漿是以枸杞鮮果為原料制成的濃縮飲品，保留了枸杞中的活性成分，如枸杞多糖、甜菜堿、類胡蘿卜素等。

1、抗氧化

枸杞原漿富含枸杞多糖和類胡蘿卜素，能清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。枸杞多糖可提升超氧化物歧化酶活性，減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，有助于改善皮膚老化。類胡蘿卜素中的玉米黃質(zhì)和葉黃素可保護(hù)視網(wǎng)膜免受氧化應(yīng)激傷害。

2、護(hù)眼明目

枸杞原漿中的玉米黃質(zhì)和葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)重要成分，能過濾有害藍(lán)光，緩解視疲勞。長期飲用可降低老年性黃斑變性風(fēng)險(xiǎn)，改善干眼癥癥狀。枸杞多糖還能促進(jìn)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的合成，增強(qiáng)暗適應(yīng)能力。

3、增強(qiáng)免疫

枸杞多糖可激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫。甜菜堿能調(diào)節(jié)免疫球蛋白水平，提高呼吸道黏膜防御能力。長期服用可減少感冒頻次，對化療后白細(xì)胞減少有輔助改善作用。

4、調(diào)節(jié)血脂

枸杞原漿中的亞油酸和枸杞多糖能抑制膽固醇吸收，促進(jìn)膽汁酸排泄。甜菜堿可降低低密度脂蛋白氧化，減少血管內(nèi)皮損傷。適量飲用有助于改善高脂血癥患者的甘油三酯和總膽固醇水平。

5、改善睡眠

枸杞原漿含有的甜菜堿和枸杞多糖具有鎮(zhèn)靜作用，能調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體功能。睡前飲用可縮短入睡時間，延長深度睡眠周期。對更年期失眠和神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙有一定緩解效果。

枸杞原漿建議每日飲用10-20毫升，可直接服用或兌溫水稀釋。陰虛火旺者應(yīng)減量飲用，避免與降糖藥同服。儲存時需避光冷藏，開封后盡快飲用完畢。搭配適量運(yùn)動和均衡飲食可更好發(fā)揮保健功效，慢性病患者使用前建議咨詢醫(yī)師。

相關(guān)知識

紅黑枸杞原漿的功效和作用 紅黑枸杞原漿早晚怎么喝
枸杞原漿是怎么來的？
枸杞原漿是智商稅嗎？長期喝枸杞原漿有什么好處
枸杞紅棗豆?jié){的功效 枸杞紅棗豆?jié){的做法
枸杞減肥法原理是什么 枸杞的功效有哪些
枸杞黃豆?jié){功效
黃豆枸杞豆?jié){的功效，豆?jié){不能跟什么搭配
?枸杞原漿的作用與功效：你的健康新選擇
黑枸杞原漿的功效與作用官方說法
黃豆花生枸杞豆?jié){功效

網(wǎng)址: 枸杞原漿的功效是什么 http://m.u1s5d6.cn/newsview1820637.html