近年來，各大美容院都紛紛打出針灸減肥療法，使想要減肥的美眉都蠢蠢欲動(dòng)，但是又擔(dān)心針灸減肥是否安全。那到底怎樣針灸才科學(xué)呢?不妨和大廚藝小編一起了解下。

　　一：夏天適合針灸減肥嗎?

　　很多人都喜歡在夏季自己的減肥行動(dòng)，其中針灸減肥法最受大家追捧。由于氣候的變化，使人攝入的食物減少，增加陳代謝，因此，想要減肥的美眉在夏季開始針灸治療是很好的選擇。利用針灸治療來降低自己的食欲，促進(jìn)新陳代謝，減少肥胖。再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，就可以達(dá)到減肥的目的。

　　二：針扎頻繁容易產(chǎn)生穴位疲勞。

　　穴位疲勞是因?yàn)樵撗ㄎ皇茚樤螖?shù)過多，穴位承受不主這樣的壓力，所以觸感出現(xiàn)異常。其實(shí)一般有經(jīng)驗(yàn)的針灸醫(yī)師，在給患者做長期治療時(shí)，都會(huì)避免在同一群穴位做多次扎針，避免人體產(chǎn)生“穴位疲憊”。

　　三：針灸減肥根據(jù)身體體質(zhì)施針。

　　中醫(yī)針灸減肥的原理是根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行治療，如脾胃積熱、脾胃虛弱、情志失調(diào)、腎氣虛弱等多種原因引起的肥胖。在治療前期醫(yī)師會(huì)先觀察你屬于哪種體質(zhì)，補(bǔ)瀉兼用，使人體達(dá)到陰陽協(xié)調(diào)以增強(qiáng)身體免疫力。對(duì)癥下針，效果才是最佳的。

　　四：在針灸前一定要認(rèn)清執(zhí)照。

　　現(xiàn)在市場(chǎng)上很多美人機(jī)構(gòu)都推出針灸減肥療法，但是其中有很多是不符合規(guī)定的。所以在進(jìn)行針灸減肥時(shí)，不定要先看清扎針人是否有《醫(yī)師資格證書》和《醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書》兩證，以免發(fā)生意外，情況嚴(yán)重者可造成內(nèi)臟出血。

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