首頁資訊研究顯示：兒童與成年人的脫水和中暑風(fēng)險相似

研究顯示：兒童與成年人的脫水和中暑風(fēng)險相似

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月18日 11:21

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【環(huán)球網(wǎng)報道記者李青云】隨著高溫席卷而來，7月20日又即將開啟一年中最炎熱酷暑的時段“三伏天“。長期以來，人們普遍認(rèn)為，在炎熱環(huán)境中進(jìn)行劇烈運(yùn)動時，兒童更容易受到熱應(yīng)激的影響，這是因?yàn)樗麄兊捏w表面積與體重的比值較高，相較于成年人更容易中暑及患上相關(guān)疾病。

然而，悉尼大學(xué)近日發(fā)表于《英國運(yùn)動醫(yī)學(xué)雜志》的一項新研究對這一觀點(diǎn)提出了質(zhì)疑，研究人員發(fā)現(xiàn)，在極端高溫條件下，兒童的出汗量與成年人相當(dāng)，體溫升高的幅度也類似，這表明這些因素并不是導(dǎo)致他們更容易脫水和中暑的根本原因。

這項研究由悉尼大學(xué)全球領(lǐng)先的熱與健康研究中心聯(lián)合堪培拉大學(xué)專家團(tuán)隊共同完成，是目前最大規(guī)模的同類對照研究。研究團(tuán)隊分別招募了68名年齡在10至16歲之間的兒童，包括31名女孩，37名男孩，他們身體健康、經(jīng)常參加運(yùn)動，以及24名年齡在18至40歲的成年人，包括11名女性，13名男性。受試者完成了三次不同強(qiáng)度的跑步機(jī)測試，每次45分鐘，測試環(huán)境為攝氏30度，相對濕度40%，或攝氏40度，相對濕度30%。在實(shí)驗(yàn)過程中，研究人員持續(xù)監(jiān)測受試者的核心體溫，并通過高精度電子秤測量試驗(yàn)前后的體重，計算出汗量和脫水水平，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兒童出汗量與成年人并無差異，身體升溫幅度也一致。

“過去人們普遍認(rèn)為，兒童在進(jìn)行體育活動時更容易受到熱應(yīng)激，主要是因?yàn)樗麄兊捏w表面積與體重的比值更高?！睙崤c健康研究中心主任、奧利·杰伊教授（Ollie Jay）表示：“但當(dāng)我們比較兒童和成年人在極端高溫下的生理反應(yīng)時發(fā)現(xiàn)，他們的出汗量相當(dāng)，體溫上升速度也一樣。這表明，從生理角度來看，兒童并沒有更高的脫水或熱相關(guān)疾病風(fēng)險?！?/p>

不過，本研究主要數(shù)據(jù)采集負(fù)責(zé)人、悉尼大學(xué)高級博士后研究員詹姆斯·斯莫爾康布博士（James Smallcombe）還是提醒家長和老師們，需要特別注意讓孩子及時補(bǔ)水，“因?yàn)樗麄兛赡懿粫癯赡耆四菢?，可以清晰地意識到自己已經(jīng)開始脫水，這讓他們在臨床上仍面臨著較大的中暑風(fēng)險。”

據(jù)悉，為了幫助家長和運(yùn)動教練了解孩子在體育活動中應(yīng)補(bǔ)充多少水分，研究團(tuán)隊開發(fā)了一款汗液流失計算器。盡管該工具最初為成年人設(shè)計，但也可根據(jù)兒童的身高、體重、運(yùn)動類型和溫度等參數(shù)準(zhǔn)確估算所需水分?jǐn)z入量。目前該工具僅適用于騎車或跑步場景，但研究團(tuán)隊希望未來能拓展至其他休閑運(yùn)動項目。

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