孕婦血糖高如何控制好，首先應(yīng)確定孕婦血糖高的程度是否達(dá)到了妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果達(dá)到妊娠期糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該按照糖尿病的處理進(jìn)行控制，主要包括飲食調(diào)控、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用胰島素的方法。
1、飲食調(diào)控：注意少吃高糖、高熱量、高脂肪、高蛋白的食物，多吃膳食纖維豐富的五谷雜糧。最好每天有一頓是用粗糧、雜糧替代精米及精面，對(duì)糖尿病飲食控制效果最好，另外還需少吃多餐。在懷孕過(guò)程中子宮逐漸加大，壓迫腸道，使得腸道的蠕動(dòng)減慢，多吃膳食纖維豐富的五谷雜糧，可以幫助腸道的蠕動(dòng)，減少孕婦發(fā)生便秘的風(fēng)險(xiǎn)；
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：包括孕婦操、孕婦瑜伽，可以有效幫助血糖下降。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加外周組織，尤其是肌肉組織對(duì)胰島素的敏感性，而達(dá)到降低血糖的效果；
3、應(yīng)用胰島素：經(jīng)過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)控制以后，血糖仍然不達(dá)標(biāo)，比如空腹血糖≥5.1mmol/L，餐后1小時(shí)血糖≥10.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖≥8.5mmol/L，應(yīng)該用胰島素進(jìn)行控制。因?yàn)樵趹言衅陂g只能使用胰島素，而不能用口服降糖藥物進(jìn)行治療，口服降糖藥物可以通過(guò)胎盤(pán)對(duì)胎兒造成一定影響。
如果只是高于正常水平但是還沒(méi)有達(dá)到妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，需加強(qiáng)飲食管理，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體基礎(chǔ)代謝率，控制高血糖。另外平時(shí)增加檢測(cè)血糖的頻次，關(guān)注血糖的變化。高血糖對(duì)孕婦和胎兒都有一定的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)容易導(dǎo)致各類急性感染的發(fā)生以及羊水過(guò)多，易出現(xiàn)巨大兒、新生兒糖尿病等情況。

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