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趙曉東主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60孕婦如何控制血糖"孕期如果血糖過高，要通過飲食控制、運動鍛煉以及藥物治療等幾個方面來控制血糖。先要注意飲食控制，少吃甜食、水果，盡量不要吃西瓜等特別甜的水果，水果一天控制在半個到一個蘋果的糖含量就可以。也要少吃核桃之類的堅果，一天1-2個就可以，盡量少吃土豆、藕、山藥等含淀粉多的食物。除了飲食控制要注意運動鍛煉，餐后至少活動半小時以上。如果這兩種都無效，甚至要給予胰島素等藥物治療，控制血糖。"鄒愛霞副主任醫(yī)師濟南市第二婦幼保健院三甲孕婦要怎么控制血糖"在懷孕期間如果孕婦發(fā)現(xiàn)血糖偏高，應采取以下幾種措施加以控制：n首先應該控制飲食，在懷孕期間不要吃高糖或淀粉含量高的食物，如糖果或意大利面，在懷孕期間應該少吃，但沒有絕對的標準吃多少，食物量應根據(jù)血糖監(jiān)測結果進行調整；n其次在懷孕期間應保持適當?shù)幕顒恿浚m當?shù)幕顒佑兄谕ㄟ^消耗體內能量來降低血糖，但是要避免過于劇烈的運動，同時注意安全。n通過以上兩種方法，大部分可以將血糖控制在正常范圍內，但如果血糖控制不好，可以及時前往醫(yī)院在醫(yī)生指導下，服用少量的胰島素來控制血糖，否則容易引起妊娠期糖尿病。"張蕾主治醫(yī)師山東大學第二醫(yī)院三甲孕婦怎么控制血糖孕婦如果在妊娠期出現(xiàn)血糖升高情況后控制血糖的方法有：1、首先要詢問其飲食情況，如果其飲食中的各類食物比例不合理，要糾正飲食，讓各類食物的配比趨于正常比例?？梢宰尃I養(yǎng)科醫(yī)生給予一個科學健康的食譜；2、運動：運動對于孕婦來說非常重要，如果其沒有運動禁忌，建議每天運動要達到快走半小時的時間及量，這樣能夠有效幫助其控制血糖；3、通過藥物治療：多數(shù)患有妊娠期糖尿病的孕婦通過飲食以及運動就能夠控制好血糖。但也有少部分孕婦，通過飲食加運動的治療仍然控制不好血糖，那就需要使用藥物來輔助控制。我們推薦的藥物就是胰島素，胰島素在妊娠期是安全的；4、孕婦要養(yǎng)成一個自我監(jiān)測的好習慣，要監(jiān)測飲食以及血，每周需有2天時間來監(jiān)測自己的飲食及血糖，并且養(yǎng)成習慣，通過這些手段就能很好地控制血糖。馬琳娜副主任醫(yī)師哈爾濱市第四醫(yī)院三甲孕婦血糖控制孕婦的血糖控制標準要求比較嚴格，在孕期24-28周做糖耐量試驗，空腹血糖＞5.1mmol/L，餐后1個小時的血糖＞10mmol/L，餐后2個小時的血糖＞8.5mmol/L，其中任何一點達到標準就可以確診為妊娠糖尿病。 而比較理想的控制標準為空腹血糖＜5.3mmol/L，1小時血糖＜7.8mmol/L，餐后2個小時的血糖＜6.7mmol/L，孕期既要保證胎兒的營養(yǎng)供應，又要控制自身的血糖達標。 首先在飲食上要做到合理搭配，既要營養(yǎng)全面又不能過量，水果要在兩餐之間少量進食。飲食要少油清淡，可在進食后多運動，選擇散步為宜。如果飲食運動控制的前提下血糖仍不能達標，則可以考慮應用胰島素降糖。楊建梅主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院三甲全國第12孕婦怎么控制血糖"孕婦可以通過飲食調控來控制血糖，孕婦的飲食調控原則是保證母親和胎兒的能量需求和營養(yǎng)需求，營養(yǎng)均衡，另外每日攝入的總熱量要控制，既避免能量攝入過多，也避免能量攝入過少導致酮癥的發(fā)生。在食物的選擇上，可以適當降低碳水化合物的攝入量，選擇低碳水化合物高蛋白的飲食，但是也應當注意每天的碳水化合物量不應當?shù)陀?50g。在食物選擇中，可以選擇低升糖指數(shù)的食物，如用部分粗糧來代替細糧，多吃蔬菜，每餐均有適量的肉、魚、蛋等，少吃多餐，以三餐為主，三餐之間可以適當加餐。n孕婦除了飲食調控外也可以適當?shù)倪\動，孕期的運動選擇要以安全為主，可以散步、快走、孕期體操、孕婦瑜伽等。孕婦應當監(jiān)測血糖，如果經(jīng)過飲食調控和運動后，空腹血糖仍然＞5.6mmol/L，餐后2小時的血糖＞6.7mmol/L，可以考慮使用胰島素控制血糖。"李瑩副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院三甲孕婦血糖高如何控制血糖如果孕婦患有妊娠期糖尿病或者本身有糖尿病，在孕期需嚴格控制飲食情況。目前各個醫(yī)院均設有營養(yǎng)門診，或者在產(chǎn)科有專門的營養(yǎng)門診，均可指導孕婦進行正確的飲食，建議在專業(yè)人士的指導下制定相應食譜，可盡早將血糖控制好。孕期飲食的總體原則是進出需平衡，即總量需控制，每天需根據(jù)孕前體重及目前活動量，制定每天所需熱卡。在總量控制基礎上需比例合適，比如有多少碳水化合物，多少蛋白質，多少脂肪，將比例調整好。少量多餐，最好一天吃5-6頓，每頓的量較少，即可將血糖穩(wěn)定在相對正常范圍之內。對于具體吃法，建議在專業(yè)人士指導下食用，因為每個人的體重，運動量，各種條件不同，用同一標準不合適。除飲食外，還應適當活動，正常情況下吃完飯可休息半個小時，然后運動30分鐘。如果有流產(chǎn)、早產(chǎn)前兆或者其它合并癥，需在醫(yī)生指導下活動。如果通過飲食和運動，控制不住血糖，建議盡早在醫(yī)生指導下應用胰島素，因為長期高血糖對胎兒和孕婦有危害。羅莉主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院三甲全國第75糖尿病孕婦如何控制血糖糖尿病孕婦控制血糖，要從生活方式入手，同時要配合專科醫(yī)生的治療。具體如下：一、生活調整：1、飲食方面：關注糖尿病孕婦的飲食，糖尿病孕婦的飲食需要遵循總、均、多、高、清的原則?？偧纯刂坪每偀峥ǎ荒茏尶偀峥ǔ瑯?，但是糖尿病孕婦也不能過度嚴格地控制總熱卡，以免導致孕婦和寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀態(tài)。均即在控制總熱卡的同時，注意營養(yǎng)的均衡，像碳水化合物、蛋白質、脂肪都要攝入。多指在進食的方式上，盡量選擇少量多餐的進食方式，以避免對餐后血糖的波動。高即在食物當中可以選擇高纖維的食物，比如選擇一定的粗糧。清即建議糖尿病孕婦在選擇食物種類上，盡量選擇清淡的食物，不要吃得過于油膩；2、運動方面：建議糖尿病孕婦選擇適合自己的運動，散步、瑜伽都比較合適，不建議進行劇烈的運動。二、藥物治療：一定要在?？漆t(yī)生的指導下，了解是否應該在孕期加入胰島素進行血糖調理。因為如果通過生活方式干預以后，糖尿病孕婦的血糖控制不理想，則會引起不良的并發(fā)癥，此時需要接受胰島素的治療。在胰島素治療的期間，可以將血糖控制良好，同時要加強監(jiān)測，防止低血糖。劉慧平副主任醫(yī)師長治市中醫(yī)院三甲孕婦控制血糖的最好辦法"孕期的時候控制糖分的攝取對孕婦有很大的健康保障，而且還可以保證胎兒的健康發(fā)育。孕期要想控制血糖，最好的辦法主要是從孕婦的飲食中來進行維持。孕婦在懷孕的時候對于營養(yǎng)有著迫切的需要，所以營養(yǎng)的需求量一般都是比較大。但是要注意的是，孕期攝取營養(yǎng)的時候要注意均衡，而且也要科學合理，這樣不僅可以及時提供給孕婦，不會帶來肥胖，甚至血糖高或者低的影響。一般在孕期的飲食中，孕婦要減少零食，特別是糖分的攝取，因為糖分的過分增加，不僅會給孕婦身體帶來患有糖尿病的風險，而且還會給胎兒造成齲齒，甚至影響發(fā)育，這些都是比較威脅健康的行為。所以一定要減少糖分的攝取。孕婦要多食粗糧食品，但是不少的粗糧都含有淀粉，淀粉最后也會轉化為糖分。所以在選擇粗糧的時候也要選擇少淀粉的食物，這樣對于血糖的升高有預防的效果，而且粗糧還可以幫助消化，如果孕期害怕身材變形，多吃粗糧沒錯。"李萍主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院三甲孕婦血糖控制標準"孕婦血糖升高有兩種情況：一種是孕婦在懷孕之前就有糖尿病，又稱為孕前糖尿??；另一種是在妊娠期間發(fā)生的糖尿病，稱之為妊娠糖尿病。兩者的控制目標略有不同，針對妊娠糖尿病，空腹或者餐前的控制目標是5.3mmol/L，餐后一小時的控制目標是7.8mmol/L，餐后兩小時則是低于6.7mmol/L，夜間血糖應該大于等于3.3mmol/L，糖化血紅蛋白水平低于5.5％。n針對孕前糖尿病的控制目標，空腹或者是餐前血糖控制在3.3-5.6mmol/L之間，針對餐后血糖或者是隨機血糖，峰值控制在5.6-7.1mmol/L，糖化血紅蛋白水平控制在6.0％以下。"王靖紅主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲孕婦血糖偏高怎么控制"孕婦高血糖應該通過控制飲食來控制血糖，可以咨詢相關醫(yī)生進行合理的安排，詳細到每一餐，這樣安排的飲食才能夠更加精準，更加安全、合理?？紤]到孕婦的特殊時期，血糖偏高的孕婦應該少食多餐，按照自己的體型調整食物結構以及食物熱量，防止因為節(jié)食引發(fā)低血糖。孕婦應該多吃水果，但是考慮到血糖偏高盡量不吃甜食控制體內的血糖，或者選用低糖分的餅干當做零食以及輔助食材。除此之外孕婦也應該進行適當?shù)倪\動，不僅對胎兒有利，更有利于孕婦的生產(chǎn)，孕婦在進行飲食調整的同時，應該定期復查血糖，孕婦血糖偏高應該通過調節(jié)飲食，適量服用藥物來控制。"

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