櫻桃睡眠官方版下載是一款睡眠優(yōu)化師軟件app，軟件內(nèi)百種聲景海浪森林篝火隨心切換，各種智能分析精準(zhǔn)識(shí)別深睡淺睡時(shí)段，以及專業(yè)的喚醒模式淺睡期溫柔叫醒，針對(duì)失眠定制解決方案，給失眠患者一種極佳的體驗(yàn)，感興趣的小伙伴們快來(lái)提高睡眠質(zhì)量吧!!

　　軟件特色

　　1、櫻桃睡眠官方版下載智能睡眠環(huán)境構(gòu)造，利用語(yǔ)音算法，對(duì)白噪頻進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整，營(yíng)造出最適合入睡的空間。

　　2、專業(yè)的禪修系統(tǒng)，由心理學(xué)家精心設(shè)計(jì)，7天循序漸進(jìn)的禪修方案，能有效減輕睡眠前的緊張情緒。

　　3、生物節(jié)律同步，可依據(jù)使用者的作息習(xí)慣，智能地向使用者建議睡覺(jué)的時(shí)間，并逐漸將其調(diào)節(jié)到最佳的睡眠狀態(tài)。

　　4、家庭共享模式，允許多個(gè)手機(jī)賬戶連接，對(duì)家庭成員的睡眠狀況進(jìn)行統(tǒng)一管理。

　　軟件功能

　　1、櫻桃睡眠官方版下載全方位的睡眠監(jiān)控，精確記錄每一次入睡時(shí)間，每一次醒來(lái)的時(shí)間，每一次的睡眠深度，都會(huì)被精確的記錄下來(lái)，形成一份專業(yè)的品質(zhì)評(píng)價(jià)表。

　　2、智能音響混合器，可以根據(jù)自然聲音、樂(lè)器、人聲的不同比例，創(chuàng)造出適合自己的睡眠模式。

　　3、情景式睡眠禮儀，提供標(biāo)準(zhǔn)程序，如呼吸訓(xùn)練，肌肉放松，形成條件反射睡意。

　　4、智能漸進(jìn)鬧鐘，針對(duì)不同的睡眠狀態(tài)，進(jìn)行最好的叫醒，并配合自然的聲音效果，讓你可以毫無(wú)痛苦地下床。

　　軟件用法

　　1、晚上進(jìn)入休眠狀態(tài)，在指導(dǎo)下，進(jìn)行十分鐘的呼吸練習(xí)，減少身體和精神的亢奮。

　　2、在音響實(shí)驗(yàn)室中，將雨聲、篝火等環(huán)境音效混合，儲(chǔ)存后作為特殊的睡眠配方，反復(fù)使用。

　　3、晨起參考睡眠時(shí)間線，著重研究深睡眠時(shí)長(zhǎng)和中間蘇醒數(shù)量之間的關(guān)系。

　　4、每周參加一次睡眠挑戰(zhàn)，達(dá)到規(guī)定的任務(wù)，可獲得獎(jiǎng)?wù)?，以維持進(jìn)步的勢(shì)頭。

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