我家寶寶喜歡吃菜，而且最近在出尋麻疹，所以就只放了蔬菜和雞蛋，家長(zhǎng)們可以根據(jù)自家寶寶的喜好，放其他的蔬菜、蝦肉、三文魚(yú)、火腿等…
這道炒飯調(diào)味料少，蔬菜豐富，變化的空間大。很適合給寶寶吃，細(xì)碎的蔬菜粒不但顏色好而且不容易挑出，不喜歡蔬菜的寶寶家長(zhǎng)也可以嘗試

用料  

寶寶餐—什錦蔬菜炒飯的做法  

將土豆、胡蘿卜、大蒜切碎丁或末，放在碗中，將黃瓜切末后放在另一個(gè)碗中

鍋中放油，將雞蛋打入，快速攪拌成絮狀，盛出備用。轉(zhuǎn)中小火，鍋中底油繼續(xù)炒胡蘿卜、土豆和大蒜的末，蒜煸香、菜末煸軟后放入米飯。因蔬菜都是細(xì)末，很容易熟，所以不用煸很久，但要注意中小火，別煸糊了。

將米飯放入炒散，加鹽調(diào)味，放入黃瓜丁和雞蛋絮繼續(xù)翻炒后出鍋

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