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怎樣自我判斷是否得了慢性胃炎？醫(yī)生告訴你怎么吃才健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年09月17日 18:20

胃病是永遠(yuǎn)的話題，養(yǎng)腸先養(yǎng)胃，有句話"十人九胃"，由此可知，很多人都有胃病。人吃五谷雜糧，胃是我們的消化器官，雖說它很強(qiáng)大，能分泌胃酸，消化各種食物，但它是最容易出故障的，其中慢性胃炎就是最常見的一種。

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如果有下面的癥狀，你就有可能得了慢性胃炎。

1.腹痛、腹脹。是慢性胃炎最常見的癥狀，與潰瘍病相反，這些癥狀在空腹比較舒適，飯后癥狀較重，這可能是因?yàn)槁晕秆谆颊呶讣{舒張功能障礙。進(jìn)食量不多但覺過飽?；颊叱ＴV“胃弱”或“胃軟”。常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物引起癥狀或使癥狀加重。

2.食欲減退。慢性胃炎患者常有食欲不振或雖有食欲，但進(jìn)食后或進(jìn)食過量或進(jìn)食生冷食物后，即感胃脘部脹滿不適或消化不良。

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3.便秘或腹瀉。大便秘結(jié)，數(shù)日1次，質(zhì)地硬?；蚋篂a，大便稀，1日數(shù)次。

4.有的慢性胃炎患者出現(xiàn)反酸、燒心、嘈雜不適、噯氣。

5.久病患者可見虛弱的表現(xiàn)如身體疲乏無力、神情倦息、失眠多夢(mèng)，貧血。

如何診斷是否得了慢性胃炎？

一般來說，如果自己覺得有飯后上腹部飽脹、疼痛等癥狀應(yīng)考慮到慢性胃炎。但肯定診斷，進(jìn)一步明確部位及程度就必須通過胃鏡及胃粘膜活組織檢查，同時(shí)還需除外其他引起本病癥狀的些病，常見者有消化性潰瘍、胃癌、慢性肝炎及慢性膽囊炎。切不可滿足于慢性胃炎的診斷。

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1.胃鏡檢查是診斷慢性胃炎最主要、最有價(jià)值的方法。胃鏡及胃鏡直視下的粘膜活檢可以明確病變部位、是否活動(dòng)和病變的嚴(yán)重程度。做胃鏡前，要求被檢查者，首先做系統(tǒng)體檢、心電圖和病毒性肝炎標(biāo)記物的檢查。急性咽炎、腐蝕性食管炎、重癥心臟病、肺部疾病和精神病患者不能做胃鏡檢查。檢查的當(dāng)日要空腹。

慢性淺表性胃炎的胃鏡下改變?yōu)椋何刚衬こ始t白相間，以紅為主或呈花斑狀，有時(shí)可見散在糜爛，粘液分泌增多，常有灰白色或黃色滲出物。病理改變的特征為胃粘膜內(nèi)有炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)，腺體完整。

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慢性萎縮性胃炎的鏡下改變?yōu)椋何刚衬こ驶野咨?、灰黃色或灰綠色，同一部位的粘膜深淺不一致，萎縮的范圍可以是彌漫性的，也可以是局部的，粘膜變薄而凹陷，境界常不明顯。血管透見,可見到粘膜內(nèi)小血管，重者可見到粘膜下的大血管呈樹枝狀。病理改變特征為腺體萎縮，固有膜炎癥腸上皮化生及不典型增生。慢性淺表萎縮性胃炎患者可以見到上述兩種表現(xiàn)。

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2.胃酸的測(cè)定是反應(yīng)胃分泌功能的主要指標(biāo)。慢性胃炎患者胃酸的分泌功能多正常，嚴(yán)重的慢性胃炎，尤其是慢性菱縮胃炎的胃酸分泌功能下降，甚至無酸。

3.胃蛋白酶原、內(nèi)因子、胃泌素及壁細(xì)胞抗體的測(cè)定，對(duì)慢性胃炎的診斷和分型均具有一定的診斷價(jià)值。

4.幽門螺桿菌的測(cè)定，幽門螺桿菌是唯一能在胃生存繁衍的細(xì)菌，能讓胃炎反復(fù)發(fā)作，甚至發(fā)生潰瘍或者癌變。最常用最簡(jiǎn)便的方法是呼氣試驗(yàn)，包括C13和C14的呼氣試驗(yàn)，C14不適合小孩和孕婦。

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幽門螺桿菌

發(fā)現(xiàn)自己得了慢性胃炎應(yīng)該怎么做？

一定要配合醫(yī)生的治療，爭(zhēng)取盡快康復(fù)。

1.輕癥胃炎可適當(dāng)活動(dòng)，慢性胃炎急性發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床息。

2.選擇合理的治療方法，患者可根據(jù)自己的情況適當(dāng)?shù)倪x擇一些適合于自己的中西醫(yī)藥物，并堅(jiān)持一段時(shí)間的治療。

3.配合藥膳治療，患者可根據(jù)自己的情況選用一些食療方法即藥膳治療，可能會(huì)受到一定的有益作用。

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4.定期復(fù)查，防止癌變，嚴(yán)重的萎縮性胃炎與胃癌關(guān)系密切，特別是同時(shí)感染幽門螺桿菌的患者。因此，要定期復(fù)查，發(fā)現(xiàn)癌變?cè)缙谑中g(shù)治療。

5.慢性胃炎患者病程長(zhǎng)，病變?nèi)菀追磸?fù)，有的患者擔(dān)心癌變而整日優(yōu)心仲仲，因此患者及其家屬應(yīng)該樹立起戰(zhàn)勝疾病的必勝信心，以期早日康復(fù)。要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持愉快的心情，同時(shí)也要注意定期復(fù)查。

6.平時(shí)要少用或禁忌使用某些對(duì)胃有刺激性的東西和藥物，如必須使用這些藥物時(shí)，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用并同時(shí)加用胃粘膜保護(hù)劑。

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7.飲食要有規(guī)律，早餐一定要吃，不要服用有刺激性的飲品，如濃茶、咖啡、辣椒等。進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，細(xì)嚼慢咽，使食物和唾液充分混合。

慢性胃炎很嚴(yán)重？能不能治愈？

一般來說，慢性胃炎的病情并不嚴(yán)重，但隨著病變的發(fā)展，慢性淺表性胃炎可發(fā)展為慢性萎縮性胃炎。嚴(yán)重的菱縮性胃炎與胃癌關(guān)系密切。過去認(rèn)為萎縮性胃炎的病變不可逆轉(zhuǎn)，近年來的研究證明萎縮性胃炎若早期發(fā)現(xiàn)早期治療，病變部位萎縮的腺體是可以恢復(fù)的，從而改變了本病不可逆轉(zhuǎn)的錯(cuò)誤觀點(diǎn)。所以說，得了慢性胃炎，也不用杞人憂天，應(yīng)該積極的治療至痊愈，而不是肚子疼了就吃藥，不疼就萬事大吉。

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