橄欖油無論是在食用方面還是在美容方面都適用于任何人群，因此說橄欖油也是適用于孕婦的。尤其是可以預防孕婦的妊娠紋，妊娠紋對孕婦來講，是心理上的一道疤痕，而要想去除，就可以通過涂抹橄欖油的方法去除，那孕婦橄欖油怎么涂。

孕婦橄欖油怎么涂

孕婦用橄欖油經(jīng)常涂于腹部、會防止妊娠紋的產(chǎn)生。每天洗完澡后，到一點在手心，擦在肚子和大腿之前，擦至吸收就好了。

橄欖的種子欖仁可以榨油，榨出的油稱為橄欖油。橄欖油稱得上是最利于人體健康的一種食用油。英國的一家醫(yī)院在對橄欖油進行研究和試驗后，發(fā)現(xiàn)橄欖油有緩解類風濕性關節(jié)炎的作用，這可能與降低體內(nèi)組織炎癥的促發(fā)因子前列腺素水平有關。

橄欖油在西方被稱為“液體黃金、 “植物油皇后”、“地中海甘露”，由于供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態(tài)的形式。

橄欖油中含有極高的不飽和脂肪酸，豐富的維生素A、D、E以及胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并且不含膽固醇，包含的油酸、亞油酸以及亞麻油酸的比例比較適合人體的消化吸收，這是其他植物油所不具備的，不僅適宜于烹調(diào)，也可用于美容和醫(yī)療，從而被視為最健康的食用油。

孕婦吃橄欖油的好處

1、防皸裂

專家建議所有的孕媽媽，在分娩前的兩周以及一周時間之前，這個時候可以每天都用適量的橄欖油來涂抹乳頭周圍的皮膚。因為很多新媽媽在哺乳期間經(jīng)常會出現(xiàn)有乳頭皸裂的情況，這與乳頭周圍皮膚彈性不夠以及過分干燥有著很大的關系。只要分娩前經(jīng)常用橄欖油涂抹乳頭周圍皮膚，便可以有效的增強其彈性，從而預防乳頭皸裂。

2、新生兒皮膚

相較于出生幾個月以及其他嬰幼兒而言，剛出生的寶寶通常皮膚都十分的嬌嫩，甚至達到了“吹彈可破”的地步。因此這個時候媽媽必須要對其做好一定的保護工作，最好是每天都在寶寶嬌嫩的皮膚上涂上一層橄欖油，以此來達到保護皮膚的作用。

3、預防妊娠紋

橄欖油很多孕婦在分娩后都會發(fā)現(xiàn)在肚子上以及乳房上都有一圈圈大小不一的妊娠紋，專家指出這是由于懷孕期間子宮增大從而導致皮膚細胞組織撐大所致。因此很多產(chǎn)婦都為這些妊娠紋所困擾，其實妊娠紋是可以去除的，不過就是需要一定的時間以及方法而已。

4、治療便秘

很多孕婦在懷孕期間經(jīng)常會因為各種原因而出現(xiàn)便秘的情況，長時間的便秘對孕婦以及胎兒都非常不利，這個時候孕婦不妨早晚飲一小杯橄欖油，以此來有效的緩解以及治療便秘。

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