艾灸減肥的操作方法是什么？

2025-05-12 01:39:45

病情描述：表哥比較胖，他聽說艾灸能夠起到減肥的作用，所以想要咨詢一下艾灸減肥的操作方法是什么？

主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

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艾灸減肥的操作方法通常包括上脘穴、氣海穴、上巨虛穴等，具體分析如下： 1.上脘穴 上脘穴一般在患者上腹部，處于肚臍上5寸左右的位置，有著和胃降逆、化痰寧神等功效，適當艾灸能夠促進消化，有利于減肥。 2.氣海穴 氣海穴處在人體的下腹部，處于腹正中線肚臍下1.5寸的位置，具有溫養(yǎng)益氣、強壯體質(zhì)的功效，能夠改善患者的體質(zhì)，促進代謝，起到減肥的作用。 3.上巨虛穴 上巨虛穴在人體的小腿外側(cè)，處于足三里穴和下巨虛連線中點處，具有調(diào)理胃腸、通經(jīng)活絡(luò)的功效，對減肥有一定好處。

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