首頁 資訊 元?dú)鉁p脂早餐好吃不怕胖,減脂期的小伙伴們可以試試哦~

元?dú)鉁p脂早餐好吃不怕胖,減脂期的小伙伴們可以試試哦~

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年09月13日 06:47

今日早餐:草莓西多士梅&水果酸奶碗

最近準(zhǔn)備雙十一啦~你們的購物車?yán)锒加猩赌? 別光顧著算雙十一滿減啦!快來吃頓奶fufu的元?dú)庠绮桶蓗做法簡單,平底鍋就能搞定~減脂期的寶寶們快來試試~好吃不怕胖~

食材:吐司1片、草莓、草莓醬、雞蛋1個(gè)、少許牛奶。

做法:1.吐司切去四邊,分成4塊,鋪草莓醬夾心.2.雞蛋十少許牛奶攪拌均勻,吐司裏滿蛋液3.不粘鍋加熱噴油,放入吐司,煎至各面金黃4.裝盤放.上草莓,撒糖粉裝飾即可。

簡單又好吃的確西多士就完成啦~再來一份提前過濾好的酸奶球,搭配上喜歡的水 果,挖一勺超滿足! (我真的好喜歡這種口感綿密的酸奶球~怎么吃都吃不夠!口感細(xì)膩,用料健康,最主要的是好吃不怕長胖,喜歡的小伙伴們趕緊動(dòng)手做起來吧~

舉報(bào)/反饋

相關(guān)知識(shí)

推薦4道減脂美食,做法簡單易學(xué),好吃不怕胖,感興趣的小伙伴可以試一試!
怕長胖?試試這些酵素神器吧!
控糖減脂期的營養(yǎng)寶藏餐,快來試試吧!
雞胸肉這樣做真的太好吃啦!低卡低脂解饞不怕胖,減脂期的小確幸
減脂期早餐大賞:美味不胖
9款低卡減脂晚餐,吃再多也不怕胖
推薦5道減脂餐,做法超級(jí)簡單,好吃又健康,零脂零卡,減脂必備,感興趣的小伙伴可以試一試
夏天到了肉肉還在長,幾款健身餐好吃不怕胖哦!
4款早餐,飽腹還燃脂!你還不試試?
減脂期可吃的小吃附熱量吃這些不長胖

網(wǎng)址: 元?dú)鉁p脂早餐好吃不怕胖,減脂期的小伙伴們可以試試哦~ http://m.u1s5d6.cn/newsview1793206.html

推薦資訊