精油瘦身法原理？揉腹部減肥需要什么精油？還有比較常見(jiàn)的一類肥胖，由于過(guò)量的脂肪囤積，在手臂、大腿等部位出現(xiàn)蜂窩組織，只要用手捏住大腿，就很容易看見(jiàn)蜂窩一樣的橘皮組織，這類情況只要加速新陳代謝便可改善，天竺葵精油是很適合的按摩油。

精油瘦身法原理

原理：利用精油非常細(xì)小的活性分子，精準(zhǔn)迅速的進(jìn)入身體，參與全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，加快脂肪代謝和毒素的排導(dǎo)。

效果：被譽(yù)為“綠色”減肥方法，精油見(jiàn)效因人而已，有利于皮膚表層皮膚的緊致光滑，消除橘皮肌膚和暗黃不光滑的表皮肌膚。對(duì)于表皮肌膚有一定的修復(fù)作用。

水腫型的人通常淋巴循環(huán)不佳，同時(shí)體內(nèi)聚集大量的毒素，皮膚也比較暗淡無(wú)光，例如長(zhǎng)期坐辦公室的人，腹部、臀部容易因循環(huán)不佳而水腫，就應(yīng)該使用迷迭香、茴香精油。通過(guò)按摩、穴位的按壓，讓精油的有效成分快速滲入皮膚，疏通淋巴，分解脂肪，排除體內(nèi)多余積水，發(fā)揮排毒、緊膚、滋潤(rùn)的作用，所以在按摩前后都需要喝大量的水，這樣有利于清理腸道，排出毒素。

揉腹部減肥需要什么精油

茉莉花

茉麗花不僅常常被人們拿來(lái)泡茶喝，而且它的精油也是非常有作用的，能夠溫暖情緒，恢復(fù)精力，增加自信。還可調(diào)理干燥及敏感肌膚、改善老化肌膚，增加皮膚彈性。對(duì)于產(chǎn)后婦女來(lái)說(shuō)還有淡化妊娠紋的功效，適于所有類型的肌膚。

玫瑰花

玫瑰精油是皮膚溫和的滋補(bǔ)劑，對(duì)改善皺紋、濕疹及微血管破裂很有效。并能緩解痛癥(頭痛、月經(jīng)痛、肌肉痛)，治療女性生理周期疾病。

洋甘菊

可治療熱病，治療曬傷，并具有鎮(zhèn)定、舒緩和抗過(guò)敏作用，令人感覺(jué)祥和。改善敏感，缺水，干燥脫皮的皮膚，增加皮膚的彈性。

精油按摩腹部能夠減肥。就算不用精油按摩腹部也可以起到減肥作用，順時(shí)針可以促進(jìn)消化排便，相應(yīng)的精油會(huì)起到減肥或者是幫助消化的作用。女性每天晚上清潔肌膚后按以下步驟使用，大約4瓶為一療程，每瓶20ML。將調(diào)好的按摩精油倒10～15滴于手掌，涂于身體肥胖處。用指腹由下往上、由外向內(nèi)，以畫螺旋紋方式用力按摩至吸收為止，必要時(shí)可用力地用手掌部位去壓和推多余的脂肪。吸收后用保鮮膜包裹20分鐘，期間可做家務(wù)，或是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，等感覺(jué)皮膚發(fā)熱、出汗之后取下保鮮膜，擦凈即可。

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