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艾灸和針灸哪個減肥效果好

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月13日 00:47

掃碼加整形問醫(yī)生

艾灸和針灸哪個減肥效果好

艾灸和針灸哪個減肥效果好問：問題描述:聽說艾灸可以減肥,那麼有針灸減的效果好嗎.我平時的身體很虛,屬于脾腎陽虛型體質(zhì),手腳經(jīng)常涼,常用艾灸對身體好嗎.另外還聽說拔罐還可以減肥是真的嗎,還有點(diǎn)穴按摩,...... 答：其實(shí)減肥最有效的辦法就是運(yùn)動和飲食控制,盡量少吃含熱量蛋白比較高的食物,平時多飲碳水化合物,控制食物的攝入,并加大運(yùn)動耗能量,這樣堅(jiān)持一段時間,效果是比較好的,而且不容易反彈,只要堅(jiān)持效果就很好.不妨試試,你上面的幾種方法效果都是不怎么好的,而且容易......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有5人回答 | 提問時間:2009-06-27

醫(yī)生,你好,請問針灸減肥效果好問：醫(yī)生,你好,請問針灸減肥效果好嗎?對身體有害嗎?...... 答：請問您年齡多大?在身體發(fā)育尚未完成之前不建議針灸減肥,針灸減肥對于嚴(yán)重超重者效果顯著,對于在正常體重范圍內(nèi)的人群減重效果,不是十分明顯,,針灸減肥就是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來調(diào)整下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感—腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,由此提......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2009-09-21

怎樣減肥效果好有不傷身問：病情描述: 怎樣減肥效果好有不傷身大家有什么好的提議想得到怎樣的幫助: &nb...... 答：千萬不要服用減肥的藥物，多數(shù)減肥的藥物含有激素，對身體是有影響的。最安全的減肥就是合理飲食，科學(xué)運(yùn)動鍛煉。制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水 .4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時間:2011-03-08

腰椎間盤突出用針灸治療效果好嗎問：全部癥狀:腰椎間盤突出用針灸治療效果好嗎發(fā)病時間及原因: 腰椎間盤突出用針灸治療效果好嗎治療情況:腰...... 答：不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療. 嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2011-03-04

什么產(chǎn)品減肥效果好？問：病情描述: 體重120千克。想減肥，也不愛運(yùn)動，有什么好的減肥藥品？想得到怎樣的幫助: 想推薦一種藥品...... 答：病情分析:你好！減肥最好是用針灸來減肥，效果好且沒有副作用意見建議:藥食品這方面還是屬魔芋靈芝粉減肥效果最好！并且沒有副作用！愿我的回答給你幫助！提問人的追問 2011-3-2 21:30:31你好提問人的追問 2011-......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答 | 提問時間:2011-03-02

做吸脂減肥好不好？吸脂減肥效果好不好？問：病情描述: 很明顯的大肚腩，怎么減肥都沒有效果想得到怎樣的幫助: 做吸脂減肥好不好呀...... 答：減肥方法很多. 在選擇減肥方法時應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有：對你的減肥,不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時間:2011-03-01

抽脂減肥好不好？抽脂減肥效果好不好？問：病情描述: 我比較胖，有一層的贅肉，想做抽脂減肥想得到怎樣的幫助: 不知道抽脂減肥好不好，效果怎么樣呀...... 答：減肥方法很多。在選擇減肥方法時應(yīng)以運(yùn)動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動，然后每天逐漸遞增，延長時間，最后鎖定每天運(yùn)動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答 | 提問時間:2011-02-28

過年后發(fā)現(xiàn)吃胖了不少，如何減肥效果好啊？問：全部癥狀:過年沒有注意飲食竟然吃胖了許多，想問如何減肥呢？發(fā)病時間及原因: 治療情況: 想得到怎樣的幫...... 答：建議控制飲食,運(yùn)動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功! ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2011-02-24

怎么減肥，如何減肥效果好？問：病情描述: 患者女，23歲，身體肥胖，想要快速有效的減肥。想得到怎樣的幫助: 想要快速有效的減肥，如何...... 答：建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運(yùn)動一個小時左右，如果有能力，時間還可以再長些，但要注意勞逸結(jié)合，飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答 | 提問時間:2011-02-22

吸脂減肥效果好嗎？吸脂減肥效果怎么樣？問：病情描述: 春節(jié)過后，我的體重嚴(yán)重超標(biāo)，我要減肥想得到怎樣的幫助: 吸脂減肥效果好不好...... 答：吸脂減肥不易反彈，原因是：吸脂減肥一般一次就能達(dá)到理想效果(全身吸脂除外)，且吸脂減肥術(shù)后不易反彈。因?yàn)槲詼p少脂肪細(xì)胞數(shù)量為主，脂肪細(xì)胞的數(shù)量一般是恒定不變的。一旦減少就不會再增加，而吸脂手術(shù)后形成的細(xì)胞粘連也束縛了脂肪細(xì)胞在體積的增......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時間:2011-02-15

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