荷花洗凈泡水喝可減肥，荷花曬干可制成花茶有清熱解暑、消毒滅菌功效，體質(zhì)虛弱和脾胃功能差的人群不宜喝荷花水。

一、荷花泡水喝能減肥：荷花中可能含有一些有助于促進新陳代謝、減少脂肪堆積的成分，將其洗凈后泡水飲用，對于減肥人群來說是一種不錯的選擇，有可能在一定程度上幫助達到減肥的效果。

二、荷花曬干制花茶的功效：

1.清熱解暑：荷花具有一定的清熱作用，制成花茶后飲用能幫助緩解炎熱天氣帶來的不適。

2.消毒滅菌：其可能含有某些物質(zhì)能夠起到抑制細菌等微生物的作用，從而發(fā)揮消毒滅菌的功效。

三、注意事項：對于體質(zhì)虛弱和脾胃功能較差的人群，荷花水可能會對胃腸道造成刺激，導(dǎo)致胃腸道紊亂等問題，所以這類人群要盡量避免飲用荷花水，以免引發(fā)身體不適。

總結(jié)：荷花有多種用途和功效，但在使用時需根據(jù)自身情況合理選擇，尤其是特殊人群要注意禁忌。

本內(nèi)容不能作為治療依據(jù)，如有不適請到醫(yī)院進行科學(xué)治療

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