功效作用：

理氣健脾、燥濕化痰、健胃消食。

陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經(jīng)，具有理氣健脾、燥濕化痰等功效。

味苦、辛，性溫，辛能散具有理氣健脾的作用，用于胸脘脹滿、吐瀉等，適用于中焦寒濕、脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、惡心嘔吐等。

陳皮味苦，苦能燥濕、瀉火、降氣，常用來緩解咳嗽痰多的癥狀，與枳實、生姜等同用，適用于胸痹胸中氣塞短氣者。

含有的檸檬苦素及檸檬酸，容易被身體吸收和利用。陳皮中還含有大量揮發(fā)油、維生素b、維生素c等多種微量成分，它們能促進(jìn)消化液分泌，增加食欲。

適宜人群：

脘腹脹滿者、嘔吐呃逆者、寒痰咳嗽者。

禁忌人群：

體質(zhì)偏燥熱的人群、胃酸過多的人群。

用量：

內(nèi)服：每次3-6g。

不宜同用：

不宜與洋地黃、半夏、橘子等一起服用。

食用方法：

陳皮泡水加蜂蜜，陳皮加葛根泡水喝，陳皮泡水加檸檬一起口服。

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