10個(gè)月瘦了46.8斤,整個(gè)人煥然一新!她是怎么做到的?
潮新聞客戶端 記者 何麗娜 通訊員 宓銘芳
“10個(gè)月瘦了46.8斤,不僅脂肪肝沒了,連衣服都小了2個(gè)碼。”近日,張小姐(化名)特意來到杭州市一醫(yī)院瓶窯院區(qū)(余杭三院)內(nèi)分泌科肥胖特需門診報(bào)喜。
原來在此之前,29歲的張小姐身高1米65,體重卻達(dá)到176斤,BMI值為32.3kg/m2。
“那時(shí)感覺自己很笨重,蹲一會(huì)而就覺得很累?!睆埿〗阏f,看著超標(biāo)的血糖血脂,她才決心減肥,換一種活法。
余杭三院內(nèi)分泌科王小玲副主任醫(yī)師接診后,結(jié)合各項(xiàng)檢查結(jié)果,為張小姐量身定制飲食和運(yùn)動(dòng)減脂方案。
醫(yī)院供圖
雖說之前數(shù)次減肥最終都已失敗告終,但這次,張小姐全程體驗(yàn)了專業(yè)醫(yī)護(hù)們的貼心服務(wù),在不斷為其加油打氣的同時(shí),還會(huì)根據(jù)她的實(shí)際情況調(diào)整減脂方案。
“此外,我們還有一個(gè)微信群,大家都會(huì)在群里分享自己的減肥成果,不知不覺就堅(jiān)持下來了?!睆埿〗愀嬖V潮新聞?dòng)浾撸瑘?jiān)持五個(gè)月下來,她成功減重36.8斤,各項(xiàng)指標(biāo)都已恢復(fù)正常。
醫(yī)院供圖
在專業(yè)指導(dǎo)下,張小姐目前一直堅(jiān)持良好的生活方式,10個(gè)月后成功減重46.8斤,人也變得更自信了,從前不愛拍照的她,現(xiàn)在喜歡用鏡頭記錄美好瞬間。
“肥胖是由于體內(nèi)脂肪過度蓄積的一種慢性代謝性疾病,不僅影響外在形象,也會(huì)導(dǎo)致一系列并發(fā)癥,如2型糖尿病、高血壓、高血脂、痛風(fēng)、脂肪肝等。”內(nèi)分泌科王小玲副主任醫(yī)師介紹。
醫(yī)院供圖
為此余杭三院特設(shè)肥胖特需門診,由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估計(jì)算體重指數(shù),腰圍、臀圍及腰臀比,體脂含量,內(nèi)臟脂肪面積,為患者制定多元化、個(gè)體化的減肥方案,通過系統(tǒng)評(píng)估、合理營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)、線上管理、門診隨訪等多種模塊,提供安全規(guī)范的醫(yī)學(xué)診治、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。自2023年5月開診至今,已接診89位肥胖人士,總減重602.4斤,個(gè)人最高減重54斤。
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