田徑運(yùn)動(dòng)的定義、分類、特點(diǎn)和價(jià)值

01田徑運(yùn)動(dòng)定義

田徑運(yùn)動(dòng)是由走、跑、跳、投擲與全能所組成的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的競(jìng)走、跑、接力跑和跨欄跑的項(xiàng)目稱之為“徑賽"；以遠(yuǎn)度和高度計(jì)量成績(jī)的跳躍和投擲項(xiàng)目稱之為“田賽”；以規(guī)定的跑、跳、投擲項(xiàng)目組合的項(xiàng)目，采用查分表計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目稱之全能運(yùn)動(dòng)；“田賽”和“徑賽”合稱為田徑運(yùn)動(dòng)。

02田徑運(yùn)動(dòng)的分類

現(xiàn)代田徑運(yùn)動(dòng)分類按項(xiàng)目的性質(zhì)一般分為短跑、中跑、長(zhǎng)跑、超長(zhǎng)跑、接力跑、公路跑、場(chǎng)地競(jìng)走、公路競(jìng)走、跳躍和全能項(xiàng)目。

在世界田徑運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目分類中，共有144個(gè)項(xiàng)目，其中跑及與跑密切相關(guān)的項(xiàng)目（如跨欄跑、障礙跑、接力跑等）占大多數(shù)，共有92項(xiàng)，約占64%。

國(guó)際田聯(lián)承認(rèn)的世界紀(jì)錄的項(xiàng)目

國(guó)際田聯(lián)承認(rèn)的世界紀(jì)錄的項(xiàng)目

國(guó)際田聯(lián)承認(rèn)的世界紀(jì)錄的項(xiàng)目

國(guó)際田聯(lián)承認(rèn)的世界紀(jì)錄的項(xiàng)目

國(guó)際田聯(lián)承認(rèn)的世界紀(jì)錄的項(xiàng)目

國(guó)際田聯(lián)承認(rèn)的世界紀(jì)錄的項(xiàng)目

從深層次看，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)分類的分析和理解，可以看出下述幾個(gè)要點(diǎn)：

1.田徑運(yùn)動(dòng)的分類不僅僅是幾個(gè)項(xiàng)群的聚合，每一個(gè)項(xiàng)群都有其自身的生理、心理和社會(huì)學(xué)特征，學(xué)特征.有其自身的運(yùn)動(dòng)變化和發(fā)展規(guī)律。

2.田徑運(yùn)動(dòng)的分類中每個(gè)項(xiàng)群都有典型的或代表意義的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如短跑中的100米，中跑中的1 500米、長(zhǎng)跑中的10000米、跳躍項(xiàng)目中的跳高、跳遠(yuǎn)等。

3.田徑運(yùn)動(dòng)的分類對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)和訓(xùn)練具有十分重要的作用和意義。

03田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

（一）體能的基礎(chǔ)性

走、跑、跳、投擲是人類生活和運(yùn)動(dòng)的基本能力，不僅是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最基本的運(yùn)動(dòng)形式，而且是大多數(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的體能和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。

（二）微烈的競(jìng)爭(zhēng)性

田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽是體能、技術(shù)和心理的較量，無(wú)論是徑賽、田賽還是全能項(xiàng)目，其比賽或者需要長(zhǎng)久的時(shí)間考驗(yàn)，或者是在瞬間決定勝負(fù)，運(yùn)動(dòng)員都需要堅(jiān)強(qiáng)、果敢的意志品質(zhì)。

（三）嚴(yán)格的技術(shù)性

田徑運(yùn)動(dòng)中，嚴(yán)格的技術(shù)性體現(xiàn)在短短的一瞬間要達(dá)到高度的精確，每一個(gè)動(dòng)作、身體的每一個(gè)環(huán)節(jié)、每塊肌肉或肌群的用力和放松的時(shí)間與順序，構(gòu)成了技術(shù)嚴(yán)密的統(tǒng)一體。同時(shí)，對(duì)手、觀眾、氣候、場(chǎng)地條件等都會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生重要的影響。

（四）活動(dòng)組織的復(fù)雜性

要籌備和組織一次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，其組織和賽事安排必須嚴(yán)密嚴(yán)謹(jǐn)，考慮到方方面面的因素，才能為運(yùn)動(dòng)員提供一個(gè)發(fā)揮水平、創(chuàng)造佳績(jī)的賽事平臺(tái)。

（五）廣泛的群眾性

田徑運(yùn)動(dòng)是最普及、參賽人數(shù)最為廣泛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

04田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值

（一）田徑運(yùn)動(dòng)的教育價(jià)值

它能培養(yǎng)人的勇敢頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)；它能培養(yǎng)人遵守紀(jì)律，增進(jìn)責(zé)任感和集體主義精神；它有助于個(gè)性的形成，有利于心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

（二）田徑運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值

短跑是人體在無(wú)氧條件下進(jìn)行的一種運(yùn)動(dòng)，它能使有氧系統(tǒng)酶的活性增加，能提高人體的最大攝氧量，同時(shí)還有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的靈活性。長(zhǎng)跑和競(jìng)走、健身走能有效增進(jìn)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的工作能力，是當(dāng)今有氧運(yùn)動(dòng)之王。跳躍是人體在短時(shí)間、高強(qiáng)度神經(jīng)活動(dòng)和肌肉用力克服障礙的運(yùn)動(dòng)，能使人的感覺機(jī)能和爆發(fā)力量得到提高和加強(qiáng)。投擲項(xiàng)目是表現(xiàn)人體力量的運(yùn)動(dòng)，能使人體肌肉發(fā)達(dá)，力量增強(qiáng)，改善人體靈活性。

（三）田徑運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技價(jià)值

田徑是公認(rèn)的獎(jiǎng)牌最多，素有“得用徑者得天下”之說。

田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)于體現(xiàn)一個(gè)學(xué)校、企業(yè)的團(tuán)隊(duì)凝聚力和，競(jìng)爭(zhēng)力有其重要價(jià)值。

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