孕婦能吃糯米飯嗎
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馬良坤 主任醫(yī)師 教授 博士生導(dǎo)師 婦產(chǎn)科產(chǎn)科中心 知名專家 北京協(xié)和醫(yī)院 不建議孕婦吃糯米飯。
1、糯米比白米、雜米、雜豆等升糖速度更快，孕婦吃糯米飯會增加患妊娠期糖尿病的風(fēng)險，所以對于有妊娠期糖尿病風(fēng)險的孕婦，比如年齡過高、有糖尿病家族史、有多囊卵巢綜合征、超重或肥胖、上一胎是妊娠期糖尿病的孕婦，不建議吃糯米飯。
2、對于妊娠期體重增長過快的孕婦，比如每周增長兩斤到三斤（正常中晚孕期孕婦每周體重增長半斤到一斤），也不建議吃糯米飯。
3、有些孕婦會出現(xiàn)貧血、低蛋白血癥、抽筋等，可能與能量攝入不足或飲食安排不合理有關(guān)，也不建議吃糯米飯。
發(fā)布時間：2024-09-30 16:10
