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孕育二胎有四大注意事項

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月01日 05:07

  隨著二胎政策的到來,很多家庭有了孕育二胎的想法,想要順利生下二胎寶寶,四大備孕注意事項你要知道,雖然有了生第一胎的經(jīng)驗,但注意的還是要多加留意。

  一、兩次分娩的間隔時間有講究

  順產(chǎn)媽咪最好隔一年

  首先,想要生二胎,一定要算好兩次分娩的間隔時間。這是為了讓子宮能夠得到更好的恢復(fù),保證身體完全調(diào)整好才可以生二胎。如果第一胎是順產(chǎn)的話,那么,恢復(fù)期相對較短,一般只要經(jīng)過1年,產(chǎn)后女性的生理功能基本恢復(fù),經(jīng)過檢查之后,輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常,就可以考慮懷第二胎。

  剖腹產(chǎn)媽咪建議隔兩年

  而第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽,只要在第一次剖宮產(chǎn)過程中沒有傷及卵巢、輸卵管等組織的,醫(yī)生一般都會建議避孕兩年以上,當子宮恢復(fù)得差不多了,再懷第二胎。

  一般都會建議避孕兩年以上,當子宮恢復(fù)得差不多了,再懷第二胎。如果過早懷孕,就使得剖宮產(chǎn)后子宮瘢痕處拉力過大,有裂開的潛在危險,容易造成大出血。另外剖宮產(chǎn)術(shù)后的子宮瘢痕處,內(nèi)膜局部常有缺損,受精卵在此著床時也不能進行充分的蛻膜化。因此,受精卵在剖宮產(chǎn)術(shù)后瘢痕局部子宮內(nèi)膜缺陷處著床時,極易發(fā)生胎盤植入。因此,不管第一胎是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),當子宮完全恢復(fù)后,媽媽們還要到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生之后才可以開始懷孕。

  二、懷第二胎的年齡別太晚

  早點兒好,最好在35歲以前

  隨著女性年齡增大的同時,她們的卵巢、輸卵管、子宮、宮頸,這些起到生殖功能的臟器會隨著年齡而衰老,一刻也沒有延緩。就像暴露在空氣中的機器一樣,隨著使用的頻次和時間而磨損、生銹或壞掉。而一些不良的生活方式(抽煙、喝酒、熬夜、過度減肥等)、一些有害因素(藥物、射線、有害氣體、污染、手術(shù)損傷等)和一些有害行為(過多人流)還會加劇傷害它們的功能,加速它們的衰老,尤其是卵巢。

  女性的卵巢就像一個倉庫,里面儲存著大量的卵子。當女孩子還在胎兒時期,卵巢中卵細胞的儲備就已經(jīng)成定局,卵子是隨著時間推移一起變老的,當女性40歲的時候,卵巢中的卵子也40歲了,它默默地陪著你經(jīng)歷各種疾病的折磨、接受各種有害物質(zhì)的傷害。而且卵子是不能再生的。

  另外,女性隨著年齡的增長,產(chǎn)道和會陰、盆骨的關(guān)節(jié)會變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差。因此,對每一個女人來說,年齡是非常重要的因素,直接影響到是否能懷孕,是否能生育健康的寶寶,也直接影響到醫(yī)生治療思路的決策,以及療效的好壞。

  三、媽媽原本的身體情況要注意

  注意調(diào)理身體

  女性在進入30歲之后,身體機能會逐漸衰退,不少媽媽都可能有輕微的糖尿病或者高血壓,平時可能覺察不出來,一旦懷孕,身體各項機能和激素水平的變化都會將這些隱性的疾病誘發(fā)出來,不僅影響胎兒的正常發(fā)育,更會給孕婦帶來生命危險。

  同時,因為有過一次孕育經(jīng)歷,盡管你可以很快適應(yīng)第二次懷孕,處理起各種孕期反應(yīng)來也會得心應(yīng)手。只是在正常情況下,這次你的肚子比上次大得更早,并且比上次更大。而且每一次的孕育經(jīng)歷都不會相同,所以在經(jīng)驗之外還會出現(xiàn)許多小插曲,如果你有靜脈曲張或痔瘡史,可能會舊病復(fù)發(fā)。如果你在第一次懷孕后曾經(jīng)歷過尿失禁或陰道脫垂,那這次癥狀可能會更明顯。

  進行孕前排毒

  身體內(nèi)積累的毒素不但有損容顏和健康,還會影響精子和卵子的質(zhì)量,阻擋好孕的腳步。孕前排毒要增加碳水化合物和維生素的攝入,保護肝臟增強肝臟的解毒能力;還可以多吃膳食纖維含量多的食物,促進排泄;多喝水和吃利尿食物,促進腎代謝。

  四、備孕二胎做好產(chǎn)前檢查

  二胎媽咪在備胎前,一定要做好備孕前的檢查,雖然已經(jīng)有了一次生育的經(jīng)驗,但是檢查還是要做,因為身體狀況在各個階段都會不一樣。

  為了更好的保障孕婦和胎兒的身體健康,近幾年的時間產(chǎn)檢的項目也增加了好幾項,例如四維彩超等都是近幾年普及的,四維彩超通過彩色的影像讓醫(yī)生可以觀察胎兒的成長,有沒有外觀上的畸形等。相關(guān)閱讀:二胎孕前檢查有哪些

  對于產(chǎn)檢孕婦要跟醫(yī)生做好配合,按照醫(yī)生的囑咐去做產(chǎn)檢,雖然每月一次可能會比較麻煩,但是這些麻煩是不能夠省去的,一方面有助于我們更好地了解自己的身體狀態(tài),同時也可以知道胎兒的生長情況,對大人和孩子都有好處。孕媽咪不妨可以將每次彩超的結(jié)果收起來,對比下每個月寶寶的成長情況,醫(yī)院都會有一個每月胎兒生長表,對照下上面的參考數(shù)據(jù)看看寶寶成長的是否在參考范圍呢,這也是打發(fā)孕期時間的好辦法哦。

  生育二胎確實會比頭胎更加容易一些,因為身體也是有記憶力的,第二次分娩的時候時間一般都會比第一次短,但是安全分娩很重要,尤其是對于二胎媽咪來說,要考慮年紀還有身體狀況等,故而產(chǎn)檢檢查一定要重視哦。

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