隨著人們健康意識的提升，體檢逐漸成為保障健康的重要手段。通過體檢，能及時發(fā)現身體潛在的健康問題，為疾病的早診斷、早治療提供依據。

但是，面對種類繁多的體檢項目，很多人不知該如何選擇。下面，醫(yī)生就幫大家劃出體檢必查項目重點。

一、基礎體格檢查

身高、體重、血壓：身高和體重能直觀反映體型，計算體重指數（BMI），即體重（千克）除以身高（米）的平方。

BMI 正常范圍在 18.5 - 23.9 之間，過高或過低都可能對健康產生影響。血壓測量則是篩查高血壓的重要手段，高血壓是心腦血管疾病的重要危險因素。

正常血壓范圍為收縮壓 90 - 139mmHg，舒張壓 60 - 89mmHg，定期測量血壓，有助于及時發(fā)現血壓異常。

心肺聽診：醫(yī)生通過聽診器，能了解心肺的基本情況，判斷是否存在心臟雜音、心律不齊，以及肺部是否有啰音等異常。這對早期發(fā)現心肺疾病，如冠心病、肺炎等有重要意義。

二、實驗室檢查

血常規(guī)：血常規(guī)可檢測紅細胞、白細胞、血小板等指標。

紅細胞和血紅蛋白水平能反映是否貧血；白細胞計數及分類有助于判斷是否存在感染；血小板數量則與凝血功能相關。血常規(guī)檢查簡單易行，能為醫(yī)生提供大量健康信息。

血脂四項：包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。血脂異常是動脈粥樣硬化、冠心病等心腦血管疾病的重要誘因。

定期檢查血脂，可及時發(fā)現血脂異常，通過飲食、運動或藥物干預，降低心腦血管疾病風險。

血糖：檢測空腹血糖和餐后 2 小時血糖，能有效篩查糖尿病。

我國糖尿病患病率呈上升趨勢，早期發(fā)現并控制血糖，對預防糖尿病并發(fā)癥至關重要?？崭寡钦７秶鸀?3.9 - 6.1mmol/L，餐后 2 小時血糖不超過 7.8mmol/L。

三、影像學檢查

心電圖：心電圖能記錄心臟的電活動，對診斷心律失常、心肌缺血、心肌梗死等心臟疾病有重要價值。許多心臟疾病早期可能沒有明顯癥狀，但心電圖檢查能及時發(fā)現異常。

腹部超聲：腹部超聲可檢查肝臟、膽囊、胰腺、脾臟、腎臟等器官的形態(tài)、大小、結構及有無病變，如脂肪肝、膽結石、腎結石等。這些疾病在早期往往沒有明顯癥狀，通過腹部超聲檢查可做到早發(fā)現、早治療。

總之，體檢是對健康的一次全面 “掃描”，選擇必查項目，能對身體狀況有一個基本了解。在此基礎上，結合自身情況選擇針對性檢查項目，可更精準地發(fā)現潛在健康問題。希望大家重視體檢，為健康保駕護航。

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