家常健康炒飯

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懶得買菜 用家里現(xiàn)有材料 大家可以自己隨意發(fā)揮 都不會難吃

家常健康炒飯的做法

步驟1

圖片上傳不完整 第一步 就是準(zhǔn)備食材 這是2-3人份 青豆一小把 蟹棒2根切小段 雞蛋兩個 時令蔬菜切碎 （自己發(fā)揮 喜歡吃啥就放啥 我是懶得買菜 家里有啥就搜集了一下 做成炒飯了）

步驟2

第二步 鍋里放油先炒雞蛋

步驟3

第三步 炒好雞蛋的鍋不用洗 再放油 熱鍋熱油放蔥姜蒜爆香 然后 注意 ！一定要先放準(zhǔn)備好的配菜 這樣炒出來的米飯不油膩 配菜炒的差不多了就放米飯和炒好的雞蛋 翻炒幾下 放生抽 雞精 鹽 和 一點點胡椒 翻炒 出鍋 享用美食～

家常健康炒飯的烹飪技巧

1. 如果米飯?zhí)?可以適當(dāng)放一點點水 一定要少放 2. 翻鍋是個很重要的技能 食物均勻受熱調(diào)味 請務(wù)必學(xué)會 3. 吃飯慢點對身體好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

創(chuàng)建時間:2019-08-07

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