生姜加紅茶有什么功效呢？下面就讓小編來告訴您答案吧，希望您喜歡。

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生姜加紅茶

從中醫(yī)的角度我們已經(jīng)知道，紅茶和生姜有暖身作用。飲用生姜紅茶有益增強(qiáng)身體代謝機(jī)能，提高脂肪的燃燒率。促使以前因?yàn)轱嬍尺^量而囤積的廢物排泄體外。

生姜加紅茶的功效

生姜紅茶的功效與作用有哪些?生姜紅茶是當(dāng)今很多女性朋友常飲用的飲品。對手腳冰涼的人們有著一定的調(diào)節(jié)作用。生姜紅茶主要材料有紅茶，生姜和適量的蜂蜜。此茶能增強(qiáng)排泄功能，減肥效果非常明顯的。那么你知道生姜紅茶都有哪些功效嗎?

生姜紅茶斷食法對于整整斷食一天，會覺得有困難的女孩來說，推薦此法。排泄功能會因此加強(qiáng)。而且可以在茶內(nèi)加紅糖和蜂蜜，習(xí)慣甜食的女孩也很容易接受。習(xí)慣的話，平時(shí)早飯只喝生姜紅茶，減肥效果非常明顯的。

紅茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜適量

1、把紅茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水沖泡。

2、等稍溫后放入蜂蜜(可加可不加)

從中醫(yī)的角度我們已經(jīng)知道，紅茶和生姜有暖身作用。飲用生姜紅茶有益增強(qiáng)身體代謝機(jī)能，提高脂肪的燃燒率。促使以前因?yàn)轱嬍尺^量而囤積的廢物排泄體外。斷食結(jié)束后，可以持續(xù)減肥的效果。

如果感覺到肚子有灼熱的感覺時(shí)，要考慮減少生姜的用量。

1、一天飲用2至6杯就好，最好飯前飲用，飯后根據(jù)個(gè)人喜好也可以喝。

2、至于沖泡次數(shù)，也以個(gè)人口味，可以一天一包到兩包茶，姜也可隨個(gè)人加減。

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