紅茶加姜片泡水喝，暖胃又瘦身。長(zhǎng)期飲用，除了能減肥，生姜紅茶還具有以下5大功效：

活血：生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、祛濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。

抑癌：生姜有抑制癌及預(yù)防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以被用來(lái)治療偏頭痛、行動(dòng)障礙和關(guān)節(jié)炎。

驅(qū)寒：姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。

祛斑：人到老年[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，面部常布滿老年斑，這種“體銹”是由于體內(nèi)氧自由基過(guò)度活躍所致。生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付氧自由基的本領(lǐng)。

通便：如果頻頻便秘，動(dòng)不動(dòng)疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。

活血。生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。

主要功效是拍濕氣、可以美容冬季喝對(duì)身體好

這來(lái)三種東西性源味有沖突，因?yàn)橐熬栈ń疸y花有清熱解毒的功效，但是zhi艾葉的功效是溫dao陽(yáng)，所以三者在一起的功效就不會(huì)特別好。所以我認(rèn)為如果您的孩子是寒性體質(zhì)，那就艾葉就可以了，熱性體質(zhì)那就用野菊花，金銀花。希望我的回復(fù)對(duì)您有幫助。

姜知識(shí)介紹：姜屬姜科，為植物姜的干燥根莖或鮮根莖，多年生草本植物。原產(chǎn)印度、馬來(lái)西亞，我國(guó)自古栽培，周朝食用。姜供食用的部位為不規(guī)則的塊莖，呈灰白或黃色，具有辛辣味。姜按用途和收獲季節(jié)不同而有嫩姜和老姜之分。嫩姜多在八月份挖掘，一般含水多，纖維少，辛辣味淡薄，除做調(diào)味品外，尚可炒食，做姜糖等；老姜多在十一月份挖掘，水分少，辛辣味濃，主要用做調(diào)味。姜是一種極為重要的調(diào)味品，同時(shí)也可作為蔬菜單獨(dú)食用，

這些都是常規(guī)的蔬菜，且不是每天必須的大量蔬菜，不建議在溫室內(nèi)種植。建議種植一些稀缺蔬菜，價(jià)格高，經(jīng)濟(jì)效益大。

生姜煮水加蜂蜜能減肥，姜“溫中止血、出汗、逐風(fēng)，”蜂蜜“益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病和百藥……”，蜂蜜與姜相得益彰。冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛，對(duì)治療兒童蛔蟲(chóng)性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見(jiàn)效。生姜和蜂蜜是日常生活中的常見(jiàn)事物，在確保身體健康方面扮演者積極作用，同時(shí)生姜搭配蜂蜜在幫助瘦身方面的功效也不容忽視。為更好的確保減肥的效果，在科學(xué)的食用生姜蜂蜜減肥的同時(shí)，要注意做好其他方面的護(hù)理保健的工

具體情況具體分析，因?yàn)樯槍?duì)的只是由于血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題為原因?qū)е碌念^發(fā)生長(zhǎng)問(wèn)題，而不是因?yàn)閯e的原因，故而不能以此判斷生姜對(duì)您頭發(fā)的效果，有效果說(shuō)明是血液循環(huán)問(wèn)題，無(wú)效則說(shuō)明您的頭發(fā)是因?yàn)閯e的原因長(zhǎng)不好，具體解釋如下：生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)。當(dāng)生姜外用頭皮的時(shí)候，能夠使頭皮充血，促進(jìn)血液循環(huán)，而血液則是頭發(fā)生長(zhǎng)的關(guān)鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環(huán)的

姜切片放到蜂蜜里面密封就行了

不太清楚不過(guò)不要復(fù)亂用的，制您不如多吃清淡食物，或者試試白醋+鹽+水擦臉?lè)ò寻状?、食鹽還有水調(diào)和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調(diào)好后把干凈的毛巾放進(jìn)去浸透，然后擦在臉上，早晚各一次。您還可以用.美`姿爾然后在潔面的時(shí)候按摩一下.xL1

幾種食療方法：1、用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山專萸肉共煮取汁，再加核桃、屬黑豆共煮至核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。2、將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開(kāi)后加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具