四種中藥配方 助你成功減肥不反彈

摘要：在如今科學(xué)發(fā)達的社會中,減肥方法各式各樣，但有時候會對減肥者的身體健康造成影響。相比較之下,重要減肥方法更加安全、可靠、效果好。比如說枸杞、山楂以及荷等都是減肥的良藥。下面小編給大家介紹幾款減肥的中藥方子。

　　中藥減肥配方一：

　　海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，澤瀉、茵陳、柴胡各10克，甘草6克

　　吃法：用水煎服，每日1劑。

　　原理：本方化痰消脂，健脾利濕，調(diào)理氣機，適于女性肥胖癥的治療。

　　葉等。

　　中藥減肥配方二：

　　決明子1兩，車前子3錢，山楂2錢，陳皮2錢，何首烏1錢半，甘草1錢，枳殼1錢

　　原理：決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳，清熱，補脾胃。枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。

　　中藥減肥配方三：

　　姜皮2克，桑白皮3克，陳皮3克，茯苓4克

　　提醒：每次煎服時在鍋里加入500ml的水，將其煮沸。連續(xù)服用五天，大概就可以瘦下9斤。

　　中藥減肥配方四：

　　桑葉10克，百合10克，天冬10克，桑葚10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據(jù)需要加2-3克)

　　飲用方法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可?？梢阅脕懋?dāng)茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑，或者是兩天泡一劑，以一個星期為一個療程。

　　原理：這個偏方的效果就是幫助體內(nèi)刮油，清理腸胃，使用一段時間之后就會感覺胃口會縮小。

　　減肥的時候要對癥下藥,了解自己肥胖的類型。在服用重要減肥的同時要合理的搭配飲食從而更好的達到減肥的效果。

（實習(xí)編輯：鐘丹圳）

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