減肥時需要控制飲食，甚至戒掉零食。但戒掉零食可能會使很多人心情不好，心情不好引來的不良影響就是減肥沒效果。那么，該推薦幾款適合在減肥期間食用的零食，幫助減肥的你更加輕松快樂。

　　1.HON Life黑巧克力藜麥球

　　風(fēng)靡加拿大健身減肥圈的HON Life網(wǎng)紅零食，采用超級食品藜麥+黑巧克力制成藜麥球，真正的低卡低脂，在保證健康的情況下還能讓藜麥變得好吃，嚴重推薦這款！??！

　　2.orihiro果汁蒟蒻果凍

　　比普通的果凍更加Q彈，添加了蒟蒻，豐富的膳食纖維可以改善便秘的問題！同時糖分不會很高，使用的是純果汁無添加劑，很好吃也很健康，真的很適合女生吃啦！

　　3.黑巧克力

　　黑巧克力是巧克力家族里奶質(zhì)和糖類含量最少的品種，所以它在巧克力家族組中最不易使人長胖。挑選的時候，建議進口的品牌。

　　4.抹茶巴旦木

　　使用原味無添加巴旦木，抹茶則跟星巴克的抹茶是同款，兩者搭配味道簡直完美，根本停不下來，但建議每次5-6粒就可以了。關(guān)鍵是無添加很健康，減肥的吃貨請放開吃。

　　5.小老板海苔

　　超級大一片，一口咬下去咔松松脆脆！一片海苔熱量是15千卡。無論看電影、上班、玩游戲，減肥的吃貨放心吃！

　　希望大家在減肥的同時，還是能享受美食帶來的快樂。對了，你有什么其他零食介紹嗎？

相關(guān)知識

建議減肥的：這5款“低脂零食”遇見別手軟，解饞又不長胖
推薦：10大最適合減肥期間吃的零食，既解饞又能幫助減肥
減肥期間解饞必備：全福德輕卡山楂零食
適合減肥期間吃的零食有什么
減肥期間的甜蜜解饞零食——無糖話梅
吃零食不好？看看這5款健康零食！
適合宿舍的5款小零食，低卡解饞又實惠，大學(xué)生必囤
瘦身期間推薦7款小零食，解饞滿足照樣瘦
12款健康減肥零食 解饞不誤燃脂
減肥小零食推薦，低卡又解饞

網(wǎng)址: 快看！減肥期間需解饞，這5款零食很適合食用 http://m.u1s5d6.cn/newsview1764373.html