字體大小：大 | 中 | 小2024-10-26 12:40閱讀(750)評(píng)論(0)分類(lèi)：中國(guó)大學(xué)mooc慕課答案

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緒論

1單選(*)
《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求各學(xué)校必須每學(xué)年對(duì)學(xué)生進(jìn)行幾次體質(zhì)健康測(cè)試？

?
答案：
C：1次

A.
3次

B.
4次

C.
1次

D.
2次

2判斷(*)
《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中綜合了多項(xiàng)健康評(píng)價(jià)指標(biāo)，其中主要用于評(píng)估身體機(jī)能指標(biāo)的是肺活量。

?
答案：
A：正確

A.

B.
3填空(*)
我國(guó)目前正在執(zhí)行的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是 年進(jìn)行修訂并頒布的？

?
答案：
2014

請(qǐng)輸入答案
4填空(*)
?體質(zhì)不僅僅指一個(gè)人的身體素質(zhì)，還包括其內(nèi)在的生理功能和外在的身體特征，是個(gè)體在 和 共同作用下形成的相對(duì)穩(wěn)定的身體狀態(tài)

?
答案：
遺傳因素、后天環(huán)境

請(qǐng)輸入答案
5填空(*)
?體質(zhì)健康影響因素可以分為先天性因素和后天性因素，其中先天性因素主要包含 、 、 三個(gè)方面？

?
答案：
遺傳因素、性別因素、年齡因素

大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方法及提升方式（一）

1單選(*)
?肺活量指標(biāo)在《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中占比（ ）

?
答案：
C：15%

A.
5%

B.
20%

C.
15%

D.
10%

2多選(*)
?下面能夠有效提升肺活量的練習(xí)方法有（ ）

?
答案：
A：練習(xí)吹奏樂(lè)器
B：靜坐憋氣
D：體育運(yùn)動(dòng)

A.
練習(xí)吹奏樂(lè)器

B.
靜坐憋氣

C.
以上都不能夠

D.
體育運(yùn)動(dòng)

3判斷(*)
?平衡膳食與科學(xué)的運(yùn)動(dòng)能夠有效的控制體重。

?
答案：
A：正確

A.

B.
4判斷(*)
?在測(cè)試肺活量時(shí)，需盡力深吸氣，然后嘴對(duì)準(zhǔn)吹嘴徐徐用力呼吸，一氣呵成不能中斷。

答案：
B：正確

A.

B.
5填空(*)
?《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中身體形態(tài)指標(biāo)是指 。

?
答案：
身高體重、BMI

大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方法及提升方式（二）

1單選(*)
?仰臥起坐指標(biāo)在《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中占比（ ）

?
答案：
C：10%

A.
5%

B.
15%

C.
10%

D.
20%

2多選(*)
?引體向上的滿(mǎn)分個(gè)數(shù)為（ ）

?
答案：
B：大一、大二19個(gè)
D：大三、大四20個(gè)

A.
每個(gè)年級(jí)20個(gè)

B.
大一、大二19個(gè)

C.
每個(gè)年級(jí)19個(gè)

D.
大三、大四20個(gè)

3判斷(*)
?測(cè)試引體向上時(shí)手臂要伸直，身體靜止，向上拉升時(shí)，下巴要過(guò)桿。

?
答案：
B：正確

A.

B.
4判斷(*)
?平板支撐不能發(fā)展腹部肌肉耐力。

?
答案：
A：錯(cuò)誤

A.

B.
5填空(*)
?在《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中，只有大學(xué)男生進(jìn)行的測(cè)試為 ，只有大學(xué)女生進(jìn)行的測(cè)試為 。

?
答案：
引體向上、仰臥起坐

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