雞蛋作用與功效包括哪些

2023-09-26瀏覽 29227 次

病情描述：

雞蛋作用與功效包括哪些

擅長: 胃鏡、腸鏡的無痛診療，以及肝硬化、黃疸、肝性腦病、上消化道出血、脂肪肝、酒精性肝病、急慢性胰腺炎、慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、慢性腹瀉、糖尿病及其他疑難病的診療。

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雞蛋的營養(yǎng)成分很全面，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，鈣，磷，硫，鐵等營養(yǎng)元素。雞蛋對人體有以下功效:1.提供大腦所需的營養(yǎng)成分，促進(jìn)腦細(xì)胞的繁殖，提高記憶力，健腦益智。2.補充人體所需要的鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼生長，預(yù)防骨質(zhì)疏松。3.降低血清膽固醇及血黏度，軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心血管疾病等。4.延緩皮膚衰老，預(yù)防老年斑及雀斑的形成。

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