活動現(xiàn)場

　　大眾網(wǎng)記者 劉慧慧 通訊員 李佳霖 煙臺報道

　　近年來，隨著生活水平的提高，青少年肥胖問題日益突出，已成為威脅青少年健康的重要隱患。為深入推進(jìn)學(xué)生常見病防控及教學(xué)環(huán)境監(jiān)測與干預(yù)工作，提高師生對體重健康管理知識的知曉率，促進(jìn)學(xué)生良好運動習(xí)慣和飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，3月11日，福山區(qū)疾控中心走進(jìn)東華小學(xué)開展了以“平衡膳食、科學(xué)搭配”為主題的健康宣講進(jìn)校園活動。

　　活動中，工作人員向師生們詳細(xì)解讀了《中國居民膳食指南》的核心原則，包括每日谷薯類、蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白的合理攝入比例，并倡導(dǎo)“控油、限鹽、減糖”的健康飲食理念。同時，結(jié)合本地居民的飲食習(xí)慣，重點講解了如何在日常生活中科學(xué)選擇食材，增加全谷物和深色蔬菜的攝入比例，幫助師生們樹立科學(xué)的飲食觀念。

　　“原來選擇零食也有這么多學(xué)問！”“以后要少吃油炸食品，多吃蔬菜水果！”參與活動的同學(xué)們紛紛表示，“我要把今天學(xué)到的知識應(yīng)用到日常生活中，也要跟爸爸媽媽一起踐行健康生活方式，做一個健康管理小能手?！?/p>

　　下一步，福山區(qū)疾控中心將繼續(xù)深入學(xué)校和托幼機構(gòu)，圍繞“體重管理年”主題，開展形式多樣的健康促進(jìn)活動，如學(xué)校衛(wèi)生指南和標(biāo)準(zhǔn)普及行動、中小學(xué)生健康月行動、學(xué)校教學(xué)生活環(huán)境改善行動等活動。同時，中心還將充分依托新媒體平臺，推出短視頻、圖文科普等內(nèi)容，以更貼近學(xué)生生活的方式傳播健康知識，切實助力學(xué)生常見病防控工作，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。

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網(wǎng)址: 健康體重共行動 福山區(qū)疾控中心開展“平衡膳食、科學(xué)搭配”宣講活動 http://m.u1s5d6.cn/newsview1749805.html