2020年，是不同尋常的一年。年初，我們響應(yīng)號(hào)召減少外出，居家自?shī)首詷返囟冗^了史上最長(zhǎng)的年假；我們深夜“云監(jiān)工”火神山和雷神山醫(yī)院的建設(shè)，情牽武漢人民；我們見證了中國(guó)經(jīng)濟(jì)按下暫停鍵，重啟之后再加速的輝煌；年末，我們不給國(guó)家添麻煩，原地過年。

充滿變數(shù)的2020年，職場(chǎng)人的焦慮更甚從前

對(duì)于廣大職場(chǎng)人來說，2020年充滿變數(shù)和不確定的因素更多了，焦慮也更甚從前。近日，脈脈發(fā)布《向內(nèi)而生：中國(guó)職場(chǎng)流動(dòng)趨勢(shì)年度報(bào)告2021》，報(bào)告指出，2020年除了10.7%的硬核職場(chǎng)人表示并不焦慮，其余89.3%的職場(chǎng)人據(jù)表示處于焦慮之中，甚至有57.5%的職場(chǎng)人表示“2020比之前幾年焦慮得多”。

分析職場(chǎng)人的焦慮來源，71.5%的受訪者直指“工作”，其次是“積蓄”，而蔓延全球的“疫情”，在焦慮源中位居第三。工作猛于疫情，已經(jīng)成為職場(chǎng)人最大的焦慮源。

具體來看，不同工作年限的職場(chǎng)人，對(duì)焦慮的感知也不盡相同。脈脈的報(bào)告指出，職場(chǎng)新人中，工作1-3年的職場(chǎng)人，最不怕領(lǐng)導(dǎo)；只有20%的受訪者會(huì)因?yàn)椤邦I(lǐng)導(dǎo)的施壓和指責(zé)”而焦慮。

隨著年齡增長(zhǎng)、工作年限積累，人們的工作焦慮也在積累。當(dāng)工作年限積累到3-5年，職場(chǎng)人中有60%的人突然就變成最“怕”領(lǐng)導(dǎo)的那批人。工作5-10年的人最易自我否定；工作10年及以上的“老將”，對(duì)OKR指標(biāo)最為看重。而這樣的焦慮感知，對(duì)應(yīng)的則是職場(chǎng)上中年危機(jī)這樣的境遇。

“打工人”成為職場(chǎng)人新自居

實(shí)際上，工作成為職場(chǎng)人最大的焦慮來源并不意外。近年來，996、職場(chǎng)PUA、職場(chǎng)性別歧視、35歲職場(chǎng)人的出路等職場(chǎng)話題被廣泛討論，看似這些話題都是別人的職場(chǎng)遭遇，但試問哪個(gè)職場(chǎng)人不曾遇到連續(xù)加班的狀況？不曾在職場(chǎng)上遭遇過不公平的待遇？

不僅如此，在技術(shù)更迭、新經(jīng)濟(jì)興起的時(shí)代背景下，“后浪”此起彼伏，如何不被時(shí)代淘汰成為所有職場(chǎng)人的心病，而這種情況在當(dāng)下不確定性激增的環(huán)境下被持續(xù)放大，職場(chǎng)人對(duì)未來的把控力似乎越來越弱。

這樣的職場(chǎng)背景下，在“打工人”、“后浪”、“內(nèi)卷”、“工具人”、“凡爾賽”等職場(chǎng)熱門詞匯中，充滿戲謔和無奈的“打工人”以超過6成的優(yōu)勢(shì)位居第一，成為繼“社畜”之后職場(chǎng)人的新自居。

面對(duì)焦慮，職場(chǎng)人積極尋找出路

雖然焦慮，但職場(chǎng)人已經(jīng)開始積極尋找出路，釋放壓力。職場(chǎng)人的新解法——用流動(dòng)爭(zhēng)取更多機(jī)遇。脈脈報(bào)告中顯示，2020年34.4%的受訪者換了工作，10.5%選擇了創(chuàng)業(yè) ，9.8%勇敢裸辭。

2020年，短視頻、直播、社區(qū)團(tuán)購(gòu)等新業(yè)態(tài)，彰顯出強(qiáng)大的活力，帶來無限的機(jī)遇；在內(nèi)循環(huán)的大趨勢(shì)下，農(nóng)林牧漁行業(yè)抬頭，原本帶有“土味”的行業(yè)，也成為新的機(jī)遇所在。職場(chǎng)人不再局限于“大廠”，開始流向更廣的領(lǐng)域，尋求更大的發(fā)展機(jī)會(huì)。

另外，職場(chǎng)人通過互相傾訴、互幫互助、抱團(tuán)取暖來釋放壓力，輕松上路。在職場(chǎng)社交平臺(tái)脈脈上，匯聚了來自各行各業(yè)的人，他們?yōu)槟愕拿嬖嚒x升、職業(yè)發(fā)展、35歲失業(yè)、裸辭等問題指明方向；他們聽你傾訴職場(chǎng)上的煩心事，為你加油鼓氣；他們分享著職場(chǎng)上的趣事，為自己的職場(chǎng)增添一份歡樂。在脈脈里，職場(chǎng)人不再是孤軍奮戰(zhàn)，還有一大群人與你同行。

嘗試變化，調(diào)整心態(tài)，職場(chǎng)人對(duì)自己的現(xiàn)狀還算滿意。據(jù)脈脈報(bào)告顯示，職場(chǎng)人為自己2020年打出的平均為6.4分，8.8%的職場(chǎng)人對(duì)2020年表示非常滿意。可以看出，職場(chǎng)人已經(jīng)習(xí)慣在變化與壓力之下尋找出路，并樂在其中。

分

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