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左旋肉堿的安全性怎么

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左旋肉堿的安全性怎么樣，擔(dān)心減肥減出病來(lái)

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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薛雙旭威縣賀營(yíng)鄉(xiāng)衛(wèi)生院內(nèi)科一級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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病情分析： 左旋肉堿 又稱(chēng)L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類(lèi)氨基酸，紅色肉類(lèi)是 左旋肉堿的主要來(lái)源，對(duì)人體無(wú)毒副作用。不同類(lèi)型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn) 脂肪轉(zhuǎn)化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉，在2003年被國(guó)際肥胖健康組織認(rèn)定為最安全無(wú)副作用的減肥營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。

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陳保國(guó)醫(yī)師邢臺(tái)崔石磊口腔診所內(nèi)科

擅長(zhǎng)：內(nèi)科腫瘤

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病情分析： 不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒(méi)有廣告上說(shuō)的那么管用.想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

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吳雪山西中醫(yī)院內(nèi)科

擅長(zhǎng)：高血壓、頸椎病、婦科病心血管疾病

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病情分析： 安全性還可以 就是減肥效果不太好啊 你還是運(yùn)動(dòng)減肥吧
意見(jiàn)建議：控制飲食 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng) 效果更好的

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高血壓可以服用左旋肉堿。
左旋肉堿是一種類(lèi)似于氨基酸的物質(zhì)，可以幫助脂肪向能量轉(zhuǎn)換，同時(shí)也有助于減肥。高血壓的病人常伴有肥胖癥，血壓很難控制，服用左旋肉堿可以幫助減肥，可以降低血壓，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)食用左旋肉堿，左旋肉堿會(huì)導(dǎo)致腸胃功能失調(diào)，從而導(dǎo)致腹瀉；工業(yè)性的左旋肉堿，食用后容易引起中毒，肝功能和腎功受損，想要減肥需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)和飲食。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機(jī)制與臨床防治

左旋肉堿可以減肥。因?yàn)樽笮鈮A是脂肪的運(yùn)載工具，當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿(mǎn)足需要的時(shí)候，補(bǔ)充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達(dá)到減肥的目的，但前提是得進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

左旋肉堿可以幫助體內(nèi)消耗脂肪達(dá)到減肥的效果。
當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，體內(nèi)的左旋肉堿不能滿(mǎn)足需要的時(shí)候，左旋肉堿是脂肪的運(yùn)載工具。補(bǔ)充左旋肉堿，加快脂肪的新陳代謝速度，可以很快地達(dá)到減肥的目的。但前提是得進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，左旋肉堿不是適合所有人，有一些肝臟和腎臟有疾病的人不適合用，而且有些水腫的患者也不適合用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

左旋肉堿減肥副作用，通常表現(xiàn)為營(yíng)養(yǎng)不良等。
左旋肉堿主要是通過(guò)促進(jìn)脂肪分解為能量來(lái)減少體內(nèi)脂肪含量。長(zhǎng)期吃左旋肉堿會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，服用左旋肉堿后，減肥人群對(duì)食物會(huì)產(chǎn)生反感，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素的攝入減少，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致人體各器官功能下降。一般這些癥狀可以在停止使用后得到改善，如果癥狀嚴(yán)重，需要及時(shí)去醫(yī)院。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食控制進(jìn)行減肥，避免長(zhǎng)期大量食用減肥產(chǎn)品。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

左旋肉堿咖啡危害主要是會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)有興奮性的表現(xiàn)，容易出現(xiàn)心動(dòng)過(guò)速，導(dǎo)致出現(xiàn)精神過(guò)度緊張，情緒激動(dòng)等表現(xiàn)。也容易造成失眠的情況，同時(shí)也容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

左旋肉堿本身屬于一種減肥藥，但本身并不會(huì)直接起到減肥的作用。在運(yùn)動(dòng)前1～2個(gè)小時(shí)服用左旋肉堿是最好的，可以有效的在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中加速脂肪燃燒，達(dá)到理想的減肥效果。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

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